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[인문/사회] 뇌를 위한 침묵 수업
미셸 르 방 키앵(Michel Le Van Quyen) 저/이세진 역
어크로스 2025-05-20 YES24
바쁜 일정을 소화하던 신경과학자 미셸 르 방 키앵은 과로로 인해 안면마비 진단을 받는다. 몇 주간 모든 활동을 중단하...
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[인문/사회] 나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까
김은영 저
심심 2025-05-19 YES24
“회복으로 이어지는 좋은 휴식의 본질을 깊이 파고든다.”문요한 정신건강의학과 전문의, 『오티움』 저자“소중한 쉼에 관...
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[인문/사회] 당신은 언제나 괜찮다
이현수 저
북파머스 2025-05-07 YES24
“또렷하고 맑은 눈빛으로 인생의 중반기를 힘차게 걸어가기 위하여”소진된 마음 위에 삶의 의미를 쌓는 희망과 위안의 심...
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[인문/사회] ADHD 사용 설명서
제시카 매케이브 저/정미나 역
북라이프 2025-04-28 YES24
“집중이 안 되는 건 게으른 게 아니라 ‘남다른 뇌’ 때문이다” 세상에서 가장 친절하고 확실한 ADHD 안내서『ADH...
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[인문/사회] 부서지는 아이들
애비게일 슈라이어 저/이수경 역
웅진지식하우스 2025-04-25 YES24
★ 정재승 · 조선미 교수 강력 추천 ★ ★ 아마존 · 뉴욕타임스 베스트셀러 ★ ★ 미국공영라디오(NPR) 선정 ‘올...
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[인문/사회] 어른의 기분 관리법 : 심리학편
손힘찬,박용남 저
어센딩 2025-04-23 YES24
〈어른의 기분 관리법〉 시리즈 두 번째 책!심리학에 기반한 감정 관리와 나를 돌보는 법구체적인 사례와 활용 문장 등 ...
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[인문/사회] 이제 당신의 손을 놓겠습니다
기시미 이치로 저/전경아 역
큰숲 2025-04-02 YES24
늘 상대의 기분을 살핀다면…나만 노력하는 것 같다면…인정받고 칭찬받기 위해 과하게 애쓴다면…“지금 이 관계, 정말 괜...
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[인문/사회] 내 마음 다친 줄 모르고 어른이 되었다
김호성 저
온더페이지 2025-03-26 YES24
“아파 봤기에 잘 압니다”자신의 마음을 고치기 위해 공부를 시작한 심리 상담사의 뇌과학 셀프 테라피 “대체 뭐가 힘...