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‘우울’과 ‘불안’을 이기고 개인의 행복을 찾는 심리 처방전!살아가는 동안 우리는 크고 작은 불행을 경험하며 때로 이해하기 힘든 그 불행 앞에서 저자가 이야기하듯 “왜 하필 나야?” 하며 수많은 ‘가정문’을 끌어와 해답을 찾으려 한다...
- 저자
- 임아영 저
- 출판사
- 초록북스
- 출판일
- 2024-05-22
“당신은 자신에게 따뜻한가요?”아무것도 변한 것이 없지만, 모든 것이 변한다넘어진 나를 일으키는 새로운 방법 “나를 미워하고 싶지 않은데 자꾸 미워하게 돼요. 답은 아는데 답대로 할 수 없어서 답답하고 화가 나요. 나를 사랑하자고 다...
- 저자
- 설경인 저
- 출판사
- 유노라이프
- 출판일
- 2024-08-30
나 자신과 있을 때 삶의 질을 높여주는자기연결감을 강화하는 28가지 심리학적 통찰나를 지탱해주는 자기연결감 강화 프로젝트월간 《좋은생각》 기자로 10여 년간 일하며 많은 사람을 만나 이야기를 듣고 그들의 삶을 전달해오던 저자는 어느 ...
- 저자
- 신은경 저
- 출판사
- 안온북스
- 출판일
- 2023-07-03
미리보기
[인문/사회] 건강하게 나이 든다는 것
마르타 자라스카 저/김영선 역
어크로스 2021-01-05 YES24
건강하게 오래 살려면 무엇을 신경 써야 할까? 이 질문에 미국인의 56퍼센트는 운동, 26퍼센트는 올바른 식습관이라고...
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[인문/사회] 믿습니까? 믿습니다
오후
동아시아 2021-01-01 교보문고
21세기, 과학과 이성과 합리의 시대, 왜 우리는 아직도 미신을 믿는가? 지식 스토리텔러 오후가 들려주는 유쾌한 ...
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[인문/사회] 마음을 치료합니다, 정신과
N2
시공사 2020-12-22 교보문고
정신의학신문 네이버 포스트 화제의 만화, 〈헬로, 정신과〉를 책으로 만나다! 우울증과 공황장애부터 번아웃증후군과 ...
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[인문/사회] 공황장애 2편 극복의 길 위에서
제이콥 정 저
북앤로드 2020-12-22 YES24
공황장애는 모든 거창한 것을 다 초월하여, 그냥 잘 먹을 수 있고, 잘 소화되고, 그렇게 흡수된 자양분으로 몸을 잘 ...
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[인문/사회] 마음도 운동이 필요해
김지언
휴머니스트 2020-12-15 교보문고
약한 마음 튼튼하게! 밀레니얼의 마음을 위한, 가장 쉽고 즐거운 마음 운동 ‘명상’ 잠 못 드는 밤, 생각과 감정...
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![[단독] 침묵에서 말하기로](/images/bookimg/L_1253803.jpg)
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[인문/사회] [단독] 침묵에서 말하기로
캐럴 길리건 저/이경미 역
심심 2020-12-04 YES24
남성 위주의 심리학계를 뒤흔든 혁명적 고전!『침묵에서 말하기로』가 돌아왔다여성의 삶과 목소리를 포함하는 심리학의 탄생...
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[인문/사회] 우울할 때 곁에 두고 읽는 책
스칼릿 커티스 외
윌북 2020-12-01 교보문고
★영국 아마존 베스트셀러 1위 (심리) ★선데이 타임스 베스트셀러 우울할 때마다 곁에 두고 읽으면 힘이 될 글들이...
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[인문/사회] 공황장애가 시작되었습니다
정윤 진
서해문집 2020-11-20 교보문고
“오직 나만 앓고 있는 것 같은, 참혹한 고통과 싸우는 모든 이에게 용기를 주는 책이다.” _정여울(작가, 문학평...
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[인문/사회] 당신은 너무 늦게 깨닫지 않기를
아서 P. 시아라미콜리
위즈덤하우스 2020-11-20 교보문고
하버드 의대 교수이자 전 세계 공감 분야 최고 권위자가 25년에 걸쳐 연구한 결과물! ‘내가 일찍 깨달았다면 내 동...
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