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단식의 원리와 방법을 소개한 책. 어떻게 하면 건강하게 오래 살 수 있을까? 세포와 육체에 휴식을 주는 단식도 건강하게 오래 살 수 있는 한 방법이 될 수 있다. 합리적인 단식요법
- 저자
- 폴 씨 브래그
- 출판사
- 건강신문사
- 출판일
- 2005-09-15
‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다!EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비밀〉 출연, 최고의 수면 의사가 알려 주는 잠에 대한 모든 것결정하거나 판단하기가 어렵고 실수가 잦아졌다.에너지가 없어...
- 저자
- 주은연 저
- 출판사
- 유노라이프
- 출판일
- 2024-02-21
여행의 기억은 설렘이다. 그 신선한 떨림은 나를 일깨우고 새로운 세상을 향해 떠나라 말한다. 발길 닿는 곳 어디든 그곳에서 사소하지만 소중한 것들을 찾아내고 사랑하라고. 결핍으로 가득했던 성장기, 가진 것은 꿈뿐이었다. 나이 든 지...
- 저자
- 강정주
- 출판사
- (주)좋은땅
- 출판일
- 2019-10-14
[가정과생활] 스무 밤 런던과 나
김예슬
마음세상 2018-06-19 북큐브
위로가 필요한, 공감이 필요한, 대화가 필요한, 여행이 필요한 순간에 읽는 평범한 여행기 ▶ 지극히 평범한, 그...
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[가정과생활] 런던 100배 즐기기(18-19)
김후영
알에이치코리아 2018-06-18 교보문고
유럽 여행자들의 로망, 여왕이 사는 영국의 수도! ＜런던 100배 즐기기＞ ’18~’19 최신 개정판 출간 유럽 최...
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- 예약 0
[가정과생활] 일본식 집밥 레시피 100
세오 유키코
시그마북스 2018-06-15 교보문고
가족을 위해 정성스레 준비하는 진짜 일본식 집밥 레시피를 만난다! 3회 연속 일본 요리 레시피 서적 수상에 빛나는...
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- 예약 0
[가정과생활] 저탄수화물 다이어트 레시피 145
오오바 에이코
루미너스 2018-06-15 교보문고
밥과 설탕의 양만 줄이는 쉽고 편한 저탄수화물 라이프! 당질 제한 요리연구가이자 저탄수화물 다이어터인 오오바 에이...
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[가정과생활] 독소를 비우는 몸
제이슨 펑
라이팅하우스 2018-06-15 교보문고
비만과 당뇨병에 얽힌 복잡한 수수께끼에 도전한 탐구의 여정! 1,000명이 넘는 환자를 대상으로 간헐적 단식, 격...
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[가정과생활] 진짜 몽골, 고비
노시훈
어문학사 2018-06-15 북큐브
진짜 몽골, 고비가 선사하는 여행 에세이 파란 바다가 펼쳐진 듯 광활한 초원, 눈이 시리도록 푸른 하늘, 코끝을...
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[가정과생활] 엄마의 행복한 감정공부
한선희
미다스북스 2018-06-11 교보문고
엄마의 내면에서 시작해 아이의 마음까지 치유하고 돌보는 행복 공부! 심리적 압박으로 인해 행복하고 기쁘게 임해야 ...
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[가정과생활] 나이 든 반려견을 돌보는 중입니다
권혁필
팜파스 2018-06-10 교보문고
반려견의 노령화는 자연스러운 일이지만, 보호자는 이를 그저 바라보기만 해서는 안 된다. 반려견도 사람처럼 노령화로 ...
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[가정과생활] 일본에서 일하며 산다는 것
김성헌
세나북스 2018-06-08 교보문고
여행과 일상의 경계를 넘나드는 일본에서 일하며 살기 일본을 가장 잘 여행하는 방법, 일본에서 일하며 살아보기 왜...
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[가정과생활] 아이가 좋아하는 예쁜 그림 쉽게 그리기
원아영
알에이치코리아 2018-06-08 교보문고
“아이가 좋아하는 그림으로 시작해보세요!” 엄마는 쉽게 그리고, 아이의 집중력과 자신감은 쑥쑥 자라는 세상에서 가...
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