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상체 통통족!어깨부터 가슴, 복부, 등... 상체 라인을 사수하라!(각 동작 QR 코드 수록)「상체를 부탁해」는 상체 통통족들의 고민, 슬픔, 간절함을 조금이나마 해소시키고자 만들어 졌다. 상체 본 운동 파트를 살펴보면 상체를 어깨부...
- 저자
- 김민선,박진향 공저
- 출판사
- 싸이프레스
- 출판일
- 2015-11-19
대부분의 질환이 환경 및 생활습관과 관련이 있지만, 그 중에서도 소화기관은 가장 민감한 장기라고 할 수 있다. 맵고 짠 음식을
- 저자
- 어람 저
- 출판사
- 어람
- 출판일
- 2012-07-09
이것이 진짜 CSI 과학수사대 이야기 법의곤충학자이자 프리랜서 과학수사가인 마르크 베네케가 공개하는 사건 수사파일『모든 범죄는 흔적을 남긴다』. 실제 사건을 통한 이야기속에서
- 저자
- 마르크 베네케
- 출판사
- 알마
- 출판일
- 2008-07-30
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[가정과생활] 자동차 구조 교과서
아오야마 모토오 저/김정환 역/임옥택 감수
보누스 2023-07-28 YES24
마니아를 위한 최고의 자동차 기술 교양서자동차가 보편화되고 사회 문화 전반에 뿌리 깊게 안착하면서 기자나 평론가 같은...
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[가정과생활] 정리의 쓸모
그릿킴 (김명숙) 저
유페이퍼 2023-07-28 YES24
미니멀의 기본은 물건의 자리를 만들어 주는 것이다.<br />각각 물건이 있을 자리를 만들어 놓아서 사용 ...
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[가정과생활] 암을 이겨내는 당신에게 보내는 편지
이병욱 저
비타북스(VITABOOKS) 2023-07-28 YES24
“암이 있어도 행복할 수 있습니다”외과 전문의 15년, 보완통합의학 의사 22년환자 개별 맞춤 치료로 인정받는 ‘암 ...
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[가정과생활] 내 아이가 낯설어진 부모들에게
최정미 저
위즈덤하우스 2023-07-26 YES24
워킹맘 정신과 전문의가 아이와 부모가 행복해지는사춘기 육아의 비법을 알려드립니다! 사춘기는 평생의 부모 자녀 관계를 ...
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[가정과생활] 비행기 구조 교과서
나카무라 간지 저/전종훈 역/김영남 감수
보누스 2023-07-20 YES24
30년 경력의 베테랑 파일럿이 집필한 항공 교양서로, 일반인이 항공 학교나 비행 전문 기관에 진학하지 않아도 비행기의...
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[가정과생활] 어,어,어 하다 10kg이 늘었습니다만
허진 저
시그마북스 2023-07-17 YES24
<b>살을 정리하니 삶이 정리되었다!</br>1주 1kg, 10주 10kg 감량 대작전</...
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[가정과생활] 그림 실력이 좋아지는 치트 스킬
사이토 나오키 저/김재훈 역
AK(에이케이 커뮤니케이션즈) 2023-07-14 YES24
저자 사이토 나오키가 지금까지 YouTube 채널에서 공개한 일러스트 테크닉 영상 중에서 ‘바로 쓸 수 있다’, ‘이...
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[가정과생활] 척추관 협착증
기쿠치 신이치 등저/장하나 역
보누스 2023-07-10 YES24
이 책은 척추관협착증의 발병 원인, 약물 요법, 운동 요법, 생활습관 개선 방법까지 척추관협착증을 잘 극복할 수 있는...
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[가정과생활] 하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동
김승현 저
이너북 2023-07-06 YES24
자세만 바로잡으면 통증에서 해방될 수 있다!10만 구독자가 기다린 ‘모스틱 자세 운동’이 드디어 책으로 출간되었다. ...
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[가정과생활] 과학이 재미있어지는 질문과 토론
강다현 저
런스탠딩 2023-07-04 YES24
고등학교에서 물리를 가르쳤던 저자는 영재학교에 파견되어 강의식 수업의 효과에 의문을 갖고 ‘거꾸로 수업’을 시도한다....
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