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건강한 다이어트 방법. 이 책은 체지방의 구조와 기능, 축적과 분해의 움직임과 체지방을 날리는 다양한 운동법을 소개한다.
- 저자
- 강형숙
- 출판사
- 광림북하우스
- 출판일
- 2007-03-29
여행이란 일이나 유람을 목적으로 다른 고장이나 외국에 가는 것을 의미한다. 여행을 통해 새로운 인연을 만날 수도 있고 견문을 넓힐 수도 있으며 그 지방의 맛있거나 특색 있는 음
- 저자
- 흥미로운 미디어 편집부
- 출판사
- 흥미로운미디어
- 출판일
- 2019-07-22
3년 일하고 3년 쉬는 사이클로 살며 틈만 나면 아이와 배낭여행을 떠난다! 시간이 없다면 돈으로 시간을 사서라도 여행을 간다! 여행을 통해 얻은 경험과 지혜가 경쟁력이자 아이에게 물려줄 유일한 유산이라 굳게 믿는, 여행 유...
- 저자
- 김현주
- 출판사
- 꿈의지도
- 출판일
- 2018-03-09
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[가정과생활] 상체를 부탁해
김민선,박진향 공저
싸이프레스 2015-11-19 YES24 9788997125852
상체 통통족!어깨부터 가슴, 복부, 등... 상체 라인을 사수하라!(각 동작 QR 코드 수록)「상체를 부탁해」는 상체...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
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[가정과생활] 하체를 부탁해
김민선,박진향 공저
싸이프레스 2015-11-19 YES24 9788997125869
하체 비만, 일명 하비족을 위한 필수 다이어트 책!(각 동작 QR 코드 수록)「하체를 부탁해」는 무다리, 코끼리 다리...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
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[가정과생활] 어떤 책?
허준영 저
이페이지 2015-11-11 YES24 9788969335043
몸짱 열풍이 분지는 이미 오랜 전이지만 여전히 많은 사람들이 몸짱이 되길 원하고 관심이 많다. 하지만 바쁘다는 핑계로...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 해외직구, 10분이면 끝
직구팡 편집부
팬덤북스 2015-11-10 교보문고 1186404302
『해외직구, 10분이면 끝』은 해외직구를 10분 안에 끝내는 핵심 정보가 담겨 있다. 해외직구의 유용함, 편리함뿐 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 맛있고 따뜻한 한비네 부엌
이현정
알에이치코리아 2015-11-10 교보문고 8925557703
한비네 집 레시피로 차리는 따뜻한 한끼 식사! 당장 해먹을 요리가 고민스러운 엄마들이 믿고 선택하는 블로그. 귀여...
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[가정과생활] 1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기
오제키 도시아키 저/정윤아 역
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2015-11-06 YES24 9791157710843
잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!볼록하게 나온 배를 홀쭉하...
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[가정과생활] 사계절 김치 수업
이혜영(요안나)
비타북스 2015-11-01 교보문고 1158460287
1년 365일 아삭아삭하고 상큼한 김치 담그기 레시피! 『사계절 김치 수업』은 처음 김치 담그기에 도전하는 초보 ...
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[가정과생활] 최면세뇌술
박한진
성숙한삶 2015-11-01 교보문고 8996893080
『최면세뇌술』은 실제 수년간 현장의 강의 경력을 바탕으로 미국의 유명 최면 교육센터인 옴니 최면 교육센터의 커리큘럼...
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[가정과생활] 동유럽 셀프트래블(2015-2016)
박정은
상상출판 2015-10-26 교보문고 1186517360
『동유럽 셀프트래블(2015-2016)』은 체코, 오스트리아, 헝가리, 크로아티아, 슬로베니아, 폴란드, 루마니아,...
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