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이 책의 목적은 몸무게를 줄이는 근원적인 방법을 제시함과 동시에 그 동안의 잘못된 식습관을 바로잡고, 또 몸을 함부로 대해 뚱뚱해지도록 만들었던 우리의 몸에 대한 인식을 바로잡아
- 저자
- 주디 워델
- 출판사
- 가교
- 출판일
- 2003-09-20
일본의 북쪽에 위치한 섬, 홋카이도. 영화 러브레터를 통해 소개된 하얀 눈과 세계 3대 축제라 불리는 눈축제 덕분에 홋카이도
- 저자
- 정태관,박용준,민보영 저
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2012-04-25
틈나는 대로 떠나고 싶은 사람들을 위한 자유 테마여행 가이드북 <직딩들의 해외여행 베스트 54>의 개정판! 주말을 끼고 2박 3일부터 일주일까지 저렴하고 실속 있게 다녀올
- 저자
- 안선희
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2014-12-04
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[가정과생활] 거꾸로 나이법
박민수 저
퍼플카우 2014-10-27 YES24 9788997838400
노안으로 고민하던 다섯 명, 8주 만에 동안으로 거듭나다이대로 늙기 억울하다면, 지금 당장 시작하라!노안으로 고민하던...
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[가정과생활] 히말라야 14좌 베이스캠프 트레킹
김영주 저
원앤원스타일 2014-10-24 YES24 9788960603561
히말라야 14좌 베이스캠프 트레킹 히말라야 14좌 베이스캠프를 모두 다녀온 저자가 히말라야에서 보낸 500여 일의 트...
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[가정과생활] 시골 엄마 김치
배명자
상상출판 2014-10-23 교보문고 8994799958
계절의 순리에 따른 맛좋고 영양있는 김치 만들기! 『시골 엄마 김치』는 가을과 겨울, 봄, 여름으로 챕터를 나누고...
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[가정과생활] 다이어트는 운동 1할, 식사 9할
모리 다쿠로
이다미디어 2014-10-13 교보문고 899459728X
『다이어트는 운동 1할, 식사 9할』은 일본 인기 No 1 트레이너가 고영양밀도(N/C) 다이어트법을 알려준다. ...
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[가정과생활] 스페인은 가우디다
김희곤 저
오브제 2014-09-23 YES24 9791130604046
“가우디 없는 스페인은 없다 스페인은 가우디다” 미완의 천재 가우디의 건축에서 열정을 배우다! “슬프게도 내 손으로 ...
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[가정과생활] 칼로리의 거짓말
조나단 베일러 저/김정한 역
홍익출판사 2014-09-23 YES24
뉴욕타임스, USA투데이, 반스앤노블, 아마존 건강분야 베스트셀러!“당신이 알고 있는 ‘칼로리에 대한 지식’은 모두 ...
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[가정과생활] 유럽 축구 여행
송효빈
와이스쿨 2014-09-12 교보문고 1185306137
여기 축구에 푹 빠진 두 남매가 있다. 첫째, 교내 축구 동아리에서 직접 그라운드를 누비고 있는 누나 효빈이. 열일...
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[가정과생활] 거꾸로 식사법
박민수 저
퍼플카우 2014-09-06 YES24 9788997838394
고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를...
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[가정과생활] 미친 듯이 20초
마이클 모슬리,페타 비 공저
토네이도 2014-09-06 YES24
세계 최고 전문가들이 제안하는 가장 쉽고, 가장 강력한 운동법영국 BBC 프로듀서이자 전 세계 베스트셀러 ≪간헐적 단...
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[가정과생활] 어느 특별한 한 달, 라오스
이윤세 저
반디출판사 2014-09-04 YES24
《늑대의 유혹》원작자 귀여니 이윤세의 감성 돋는 특별한 여행기인도차이나 반도 내륙 나라 라오스. 태국과 국경을 이룬 ...
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