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체중계의 숫자를 믿지 마라어느 날, 늘어난 체중으로 엄청난 스트레스를 받아 다이어트를 결심했다. 먼저 인터넷에서 본 대로 탄수화물 양을 줄이고 먹는 것을 제한했다. 그랬더니 체중이 쭉쭉 빠진다. 운동 없이 불과 1주일 만에 체중이 5...
- 저자
- 채찍단 저
- 출판사
- 북스고
- 출판일
- 2024-05-07
영양소 요법으로 통증과 염증이 동시에 사라졌다!진통제를 줄이고 몸 자체를 회복하는 영양소 요법을 한 권으로 끝낸다 전문약은 증상 완화에는 빠르지만 부작용이 따라오고, 약을 떼면 다시 재발하는 경향이 있다. 하지만 몸 자체의 약점을 도...
- 저자
- 송정숙 저
- 출판사
- 리더북스
- 출판일
- 2023-08-17
프랑스에서 만난『코바늘 인형』. 어릴 적 할머니로부터 손뜨개를 배운 뒤, 작은 인형이나 생활소품들에 생기를 불어넣는 일을 계속 해오고 있는 저자 이자벨 케세지앙이 인형은 물론이고
- 저자
- 이자벨 케세지앙
- 출판사
- 터닝포인트
- 출판일
- 2014-01-02
[가정과생활] 아이 마음을 읽는 단어
새벽달
청림출판 2019-09-04 북큐브
‘몰아세우지 않고 화내지 않으면서 아이를 따뜻하게 감싸는 방법’ 수십만 엄마들의 육아 ? 교육 멘토, ...
- 보유 1
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[가정과생활] 커피보다 보이차
김찬호
메이드마인드 2019-09-02 북큐브
커피 대신 보이차를 마시면 얻게 될 놀라운 변화들! 저자는 홍콩으로 주거지를 옮긴 후 현재까지 20년 동안 ...
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[가정과생활] 1:9 다이어트 10분 뚝딱! 레시피
모리 다쿠로
이다미디어 2019-09-02 북큐브
《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》의 실천편 레시피 출간! “운동하지 않아서 살찌는 게 아니라, 많이 먹어서 살찌...
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[가정과생활] 당신의 계절을 걸어요
청춘유리
RHK 2019-08-30 북큐브
11년간 65개국 500개 도시를 누빈 여행 작가 청춘유리가 전하는 가장 아름다운 나날들 떠났기 때문에 마주할...
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[가정과생활] 언어사춘기
김경집
들녘 2019-08-28 북큐브
21세기 콘텐츠 시대의 주인공으로 자녀를 키우고 싶다면 언어사춘기에 주목하라! 섬세한 사유, 풍부한 감정 표현력, ...
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[가정과생활] 공중보건학
남혜영
지식인 2019-08-26 교보문고
인간은 평균수명의 연장이 갈수록 늘어나면서 질병의 치료보다 예방에 중점을 두고 현재의 건강상태를 보다 더 증진하기 ...
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[가정과생활] 육아휴직하고 딸과 세계여행 갑니다
이재용, 이서윤
북로그컴퍼니 2019-08-26 북큐브
“그의 배낭에 담긴 육아 무용담은 많은 부모에게 색다른 위로와 응원이 될 것!” * * * * * 나는 ...
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[가정과생활] 낭만 가득 프랑스자수
조인영
주식회사 42미디어콘텐츠 2019-08-24 북큐브
실과 바늘로 수놓는 낭만적인 일상, 도톰자수와 함께해요! 스티치 전 과정 QR코드 & 실물 크기 도안 수록! ...
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[가정과생활] 상트페테르부르크와 모스크바, 두 도시 이야기
여행자 K
시대의창 2019-08-22 교보문고
상트페테르부르크와 모스크바, 두 도시에서 만나는 진짜 러시아 살다 보면 강렬한 어떤 것을 만날 때가 있다. 그것은 ...
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[가정과생활] 아이를 위한 엄마의 자존감 공부
향기책방
레몬북스 2019-08-22 북큐브
엄마가 행복해지면 아이 그리고 가족 모두가 행복해지게 된다. 그러기 위해서는 아이의 행복이 먼저가 아니라 엄마의 행복...
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