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업무 집중도가 부쩍떨어지고, 잠을 자고 일어났는데도 종일 피곤하며, 의욕만큼 성과가 나오지 않는다면, 거기다 건강에는 큰 이상을 느끼지 못하고 있다면 그 원인은 잠일 수 있다. 수면장애는 우리나라 성인 4명 가운데 1명이 겪는 현대병...
- 저자
- 이종우 저
- 출판사
- 동아일보사
- 출판일
- 2012-09-10
농구전술에 대한 최고의 교과서!공격, 수비, 슛, 리바운드, 패스 등 다양한 농구전술에 대해 농구전문기자인 저자가 현장 경험을 바탕으로 이해하기 쉽게 써내려간 책이다. 전, 현직 감독과 선수들을 비롯한 많은 이들을 인터뷰하고, 국내외...
- 저자
- 손대범 저
- 출판사
- 원앤원스타일
- 출판일
- 2015-12-08
세계 10대 슈퍼푸드 (건강 자연주의 노하우) 외모가 곧 경쟁력인 시대가 되어버린 현대인은 다이어트를 통해 몸매를 가꾸려는 사람이 많다. 이에 맞는 낮은 열량으로 다이어트에 좋은 음식 음식의 인기가 높아지고 있다. 이...
- 저자
- 럭키백편집부 편엮
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2016-06-22
[가정과생활] 한의사라서, 행복한 일은 매일 있어
김민정
슬로디미디어 2019-04-08 북큐브
내일을 사랑할 때 사람은 한 번 더 성장한다! 꿈 많은 30대, 평범한 문과생이 한의대를 졸업하고 강남에...
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[가정과생활] 백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘
김은숙,장진기 저
앵글북스 2019-04-05 YES24
짠맛, 나는 얼마나 알고 있을까? 불안을 파는 사회, 희생양이 된 소금 플라세보placebo 효과 못지않게 노세보no...
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[가정과생활] 스콘 수업
권향미
싸이프레스 2019-04-01 교보문고
입소문 자자한 홍대 베이킹 클래스 의 ‘스콘 수업’ 노하우 대공개! 쿠키, 브레드, 파이 타입의 실패 확률 0 레시...
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[가정과생활] 아트인문학 여행 × 스페인
김태진 저
카시오페아 2019-04-01 YES24
“세상에서 가장 아름답고 지적인 여행, 이번엔 스페인이다!”내 안의 돈키호테를 찾아가는 스페인 문화예술답사기 세상에...
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[가정과생활] 신의 선물, 북유럽
윤길
지식과감성# 2019-03-30 북큐브
필자는 직장 은퇴 후 시니어의 나이에 35일간 혼자서 북유럽 5개국 여행을 다녀왔다. 생애 가장 보람 있으면서 힘들었...
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[가정과생활] 영어도 못하는 시골 아줌마 나홀로 산티아고
박미희
도서출판 아우룸 2019-03-29 북큐브
생각해 보니 그땐 참 무모했어요. 영어도 전혀 안 되는 50대 후반 시골 아줌마가 산티아고를 걷고 올 생각을 하다...
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[가정과생활] 진짜 기본 세계 요리책
김현숙
레시피팩토리 2019-03-28 교보문고
우리 집 식탁에서 떠나는 식도락 여행! 여행지나 맛집에서 맛본 이국의 별미들, 방송에 소개되어 침샘을 자극했던 다...
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[가정과생활] 크로아티아 홀리데이 (2019-2020 개정판)
양인선
꿈의지도 2019-03-28 북큐브
찬란히 빛나는 아드리아 해의 숨은 보석 크로아티아 가이드북! 처음 크로아티아를 가는 당신에게 완벽한 크로아티아 여...
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[가정과생활] 모리셔스 홀리데이
양인선
꿈의지도 2019-03-28 북큐브
국내 최초 모리셔스 단독 가이드북! 처음 모리셔스를 가는 당신에게 꼭 필요한 모리셔스 가이드북! 인도양에 위치...
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