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체중계의 숫자를 믿지 마라어느 날, 늘어난 체중으로 엄청난 스트레스를 받아 다이어트를 결심했다. 먼저 인터넷에서 본 대로 탄수화물 양을 줄이고 먹는 것을 제한했다. 그랬더니 체중이 쭉쭉 빠진다. 운동 없이 불과 1주일 만에 체중이 5...
- 저자
- 채찍단 저
- 출판사
- 북스고
- 출판일
- 2024-05-07
몸매 불균형, 얼굴 비대칭 잡는 몸신의 3분 체형 교정 ‘대한민국 체형 교정 일인자’, ‘몸신 스타’라는 수식어가 따라 다니는 박숙희 체형 교정 전문가. 채널A [나는 몸신이다
- 저자
- 박숙희
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2015-12-05
보석보다 영롱한, 신비함으로 가득한스페인의 작은 마을을 따라가다 건축 잡지 기자였던 저자는 일을 그만두고 스페인으로 유학을 떠난다. 2년간의 스페인 유학 생활 틈틈이 큰 도시부터 소도시, 심지어 도시라고 하기에도 아주 작은 마을까지 ...
- 저자
- 박성진 저
- 출판사
- 시드페이퍼(seed paper)
- 출판일
- 2012-12-04
[가정과생활] 남프랑스 홀리데이 (2019-2020 개정판)
맹지나
꿈의지도 2018-11-09 북큐브
푸른 지중해와 따사로운 햇살, 중세도시의 고즈넉함...남프랑스만의 매력을 가득 담은 남프랑스 단독 가이드북 2019-...
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- 예약 0
[가정과생활] 발리 홀리데이 (2019~2020 개정판)
전혜진, 김준현, 박재현
꿈의지도 2018-11-09 북큐브
처음 발리를 가는 당신에게 완벽한 해결‘책’이 되어줄 단 한 권의 책 발리 여행의 핵심 지역 8곳에 대한 가장 ...
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[가정과생활] 아일랜드 홀리데이
김현지
꿈의지도 2018-11-09 북큐브
아일랜드가 낯설다고? 역사부터 관광까지, 아일랜드의 모든 것을 단 한 권으로 올 커버! 아일랜드를 가장 아일랜...
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- 예약 0
[가정과생활] 나는 삶을 고치는 암 의사입니다
이병욱
비타북스 2018-11-01 교보문고
★★★★★ 대한암협회 추천 도서 ★★★★★ 《암을 손님처럼 대접하라》 이병욱 박사의 최신작 ★★★★★ SBS 〈좋은...
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[가정과생활] 맥두걸 박사의 자연식물식
존 맥두걸
사이몬북스 2018-11-01 교보문고
자연식물식을 시작하는 순간 당신은 ‘살빼기가 가장 쉬웠어요’라고 말하게 될 것이다. ─ 이레네오(유튜브 ‘프루테리...
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[가정과생활] 괌 셀프트래블(2019-2020)
정승원
상상출판 2018-11-01 교보문고
2019-2020 최신개정판 괌 가이드북! 투몬 & 타무닝, 아가냐, 남부, 북부 등 괌의 주요 지역 총망라...
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[가정과생활] 모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결
네고로 히데유키
시그마북스 2018-11-01 교보문고
모세혈관이 건강하면, 몸이 건강해진다 ! 건강한 몸과 젊음을 원한다면 모세혈관을 주목할 필요가 있다. 모세혈관은 ...
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[가정과생활] 앵그리맘
와키마츠 아키
느린생각 2018-11-01 교보문고
기존 자녀교육서는 지나치게 이론적인 측면과 아이들의 개성과 성격을 무시하고 일괄적으로 교육방법에 문제가 있다. 이는...
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