가정과생활
힐링 스트레스(Healing stress)

힐링 스트레스(Healing stress)

『힐링 스트레스』는 스트레스 관리에 관한 강연이다. 여기서는 ‘몸과 마음과 영혼을 다스리는 토탈힐링에 이르는 길’을 제시한다. WHO에서는 건강을 생물학적, 심리적, 사회적, 영적 웰빙으로 정의하고 있다. 스트레스는 우리의 몸을 망가...

저자
이후경 저
출판사
좋은땅
출판일
2014-08-11
위질환과 장질환의 모든 것

위질환과 장질환의 모든 것

위염은 위의 내면을 이루고 있는 점막이 염증을 일으키는 병으로 염증이 오래 지속되면 위선(胃線)의 위축이 일어나게 된다. 위염은 그 원인, 증상 및 염증의 정도와 지속기간에 따라 급성위염과 만성위염으로 나누어진다.위와 십이지장의 점...

저자
생활건강의학연구회 저
출판사
북아띠
출판일
2023-09-06
잠이 인생을 바꾼다

잠이 인생을 바꾼다

성공하는 인생을 위한 숙면 취하는 방법을 알려주는『잠이 인생을 바꾼다』. 이 책은 사람들에게 필요한 수면의 양과 불면에 시달리는 경우의 사례를 들어 수면의 질이 얼마나 중요한지에

저자
한진규
출판사
팝콘북스
출판일
2006-05-25
전체 1780건 ( 1 / 178 )
자가 수리점 미리보기

[가정과생활] 자가 수리점

헨리 비일러 저/강신원 역

사이몬북스 2026-06-12 YES24 9791187330400

호모사피엔스는 몸속에 ‘자가 수리점’을 가지고 있다. 감기에 걸렸을 때 기침과 콧물과 가래를 밖으로 배출한다. 몸속에...

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비만록 : 나는 마운자로를 맞는 의사다 미리보기

[가정과생활] 비만록 : 나는 마운자로를 맞는 의사다

장형우 저

아침사과 2026-06-10 YES24 9791159435676

"나는 마운자로를 맞는 의사다."외과 의사이자 고도 비만 환자였던 저자가 전하는, 생존과 회복의 기록한 번도 날씬했던...

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살 빠지는 몸의 비밀 미리보기

[가정과생활] 살 빠지는 몸의 비밀

아네테 삼스 저/강수헌 역

중앙북스(books) 2026-06-10 YES24 9788927813699

“우리 몸은 스스로 지방을 뺀다”전직 위고비 개발자가 직접 밝히는약 없이 살 빠지는 호르몬 이야기위고비, 오젬픽, 마...

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소유하지 않는 삶 미리보기

[가정과생활] 소유하지 않는 삶

주부의 벗사 편집부 저

즐거운상상 2026-05-27 YES24 9791155362488

버리고 그만두면가벼워진다미니멀리스트 15인이 버린 것, 그만둔 것지금 내게 필요한 것만 남기는 법...

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노인전문간호사를 위한 통합간호 가이드 미리보기

[가정과생활] 노인전문간호사를 위한 통합간호 가이드

소금소금 의료지식팀 저

소금소금 2026-05-25 YES24 9791144005426

노인전문간호사를 위한 통합간호 가이드는 고령자의 건강 문제를 전인적으로 이해하고, 실제 간호 현장에서 요구되는 핵심 ...

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중장년 최고의 재테크, 자전거 라이딩

[가정과생활] 중장년 최고의 재테크, 자전거 라이딩

김현식 저

미다스북스(리틀미다스) 2026-04-07 YES24 9791173558405

“평생 걷고 싶다면지금 당장 자전거를 타라!” “자전거를 타는 어른은늙지 않습니다.” 중장년 노후 설계의새로운 패러다...

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풍미의 과학 미리보기

[가정과생활] 풍미의 과학

스튜어트 페리몬드 저/오지현 역

시그마북스 2026-04-01 YES24 9791168624207

맛 너머에는 ‘풍미’의 세계가 있다!요리의 새 지평을 여는 푸드 페어링의 모든 것‘맛’과 ‘풍미’는 때때로 혼용되기도...

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젊음의 과학

[가정과생활] 젊음의 과학

라라 헤메릭,아나스타샤 메이블 저/엄성수 역

중앙북스(books) 2026-03-30 YES24 9788927813606

어제보다 더 가볍고 선명한 나를 만드는 법내 몸의 시계를 10년 되돌리는 노화 해방 전략많은 사람들은 노화를 피할 수...

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100세 안전 도감 미리보기

[가정과생활] 100세 안전 도감

유아사 가게모토 저/김도연 역

청림Life 2026-03-25 YES24 9791193842645

“한번 잘못 넘어지고 삐끗하면, 평생 몸져눕는다!”가정에서 통증과 부상을 줄이는 몸동작 43!건강한 어르신을 위한 일...

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인테리어, 호구 안 당하는 체크리스트

[가정과생활] 인테리어, 호구 안 당하는 체크리스트

이상범 저

굿인포메이션 2026-03-23 YES24 9791191995213

“1,000세대가 검증한 기준 공식셀프가 아닌, ‘업체에 맡기는 사람’을 위한 유일한 실전 가이드“대한민국에서 인테리...

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