가정과생활
닭가슴살 다이어트 레시피

닭가슴살 다이어트 레시피

유명 연예인과 인기 트레이너들이 ‘닭가슴살’ 제품을 앞 다퉈 출시해 인터넷 쇼핑몰과 홈쇼핑 등에서 대박 행진을 이어가고 있다. 다이어트는 물론 건강에 대한 관심이 커지면서 닭가슴살을 찾는 사람들이 많아진 것이다. 지방은 적으면서 양질...

저자
이양지 저
출판사
리스컴
출판일
2019-11-28
국선도 단전호흡 (건강이 보인다)

국선도 단전호흡 (건강이 보인다)

건강이 보인다『국선도 단전호흡』국선도는 단전행공(丹田行功)의 수련으로 몸의 저항력과 항병능력(抗病能力)을 강화시켜 질병을 예방하고 몸에 지니고 있는 병을 퇴치하고 고도의 정신수양으

저자
박월남
출판사
책과사람들
출판일
2009-09-25
하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동

하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동

자세만 바로잡으면 통증에서 해방될 수 있다!10만 구독자가 기다린 ‘모스틱 자세 운동’이 드디어 책으로 출간되었다. 저자는 스포츠지도학을 전공 후 각종 자격증을 취득해 병원에서 환자들의 재활을 돕고, 강사 육성 등을 하면서 쌓은 경...

저자
김승현 저
출판사
이너북
출판일
2023-07-06
전체 1717건 ( 107 / 172 )
가족의 몸을 살리는 30일 건강습관

[가정과생활] 가족의 몸을 살리는 30일 건강습관

KBS생로병사의비밀제작팀

애플북스 2013-12-17 교보문고

잘못된 생활습관이나 건강을 전혀 고려치 않은 식습관은 현대인의 가장 큰 문제인 비만을 일으킨다. 또한 당뇨병, 고지혈...

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우리 아이 성교육에 대해 꼭 알아야 할 50가지

[가정과생활] 우리 아이 성교육에 대해 꼭 알아야 할 50가지

린다 에어

원앤원스타일 2013-12-11 교보문고

『우리 아이 성교육에 대해 꼭 알아야 할 50가지』는 자녀를 둔 부모에게 최고의 성교육 지침서다. 미취학 아동부터 ...

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채소는 일본 여자들처럼

[가정과생활] 채소는 일본 여자들처럼

강한나

브레인스토어 2013-12-06 교보문고

일본의 채소 습관을 통해 맛나고 건강하게 채소를 즐긴다! 일본에서 만난 그녀들의 시크릿 채소 라이프『채소는 일본 ...

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몸, 한의학으로 다시 태어나다

[가정과생활] 몸, 한의학으로 다시 태어나다

안세영 조정래 저

와이겔리 2013-11-21 YES24

여러 가지 질병 관련 지식을 단순 나열하거나 어떤 식품이 건강에 이롭다는 식의 막연한 설명을 탈피하고, 한의학의 근본...

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아이는 어떻게 성공하는가

[가정과생활] 아이는 어떻게 성공하는가

폴 터프

베가북스 2013-11-20 교보문고

뚝심, 호기심, 자제력 그리고 숨겨진 성격의 힘『아이는 어떻게 성공하는가』. 이 책의 저자는 학업 성적이 아이의 성...

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패닉에서 벗어나기

[가정과생활] 패닉에서 벗어나기

데이비드 번스

끌레마 2013-11-05 교보문고

세계 최고 정신의학 전문의가 알려주는 불안과 공포를 이겨내는 법 『패닉에서 벗어나기』. 불안증과 공포증의 원인을 설...

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하루 30분 요리가 된다

[가정과생활] 하루 30분 요리가 된다

홍신애

푸른숲 2013-10-25 교보문고

건강을 위한 집밥을 30분만에 요리한다! 바쁜 일상에 치여 인스턴트 간편식을 매일 먹을 수밖에 없는 맞벌이 부부 ...

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창의력이 팡팡터지는 미술가베놀이

[가정과생활] 창의력이 팡팡터지는 미술가베놀이

김연수

황금부엉이 2013-09-24 교보문고

『창의력이 팡팡터지는 미술가베놀이』는 아이와 함께할 수 있는, 어떤 가베보다도 미적으로 완성도 있는 미술가베놀이 4...

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우리는 잘하고 있는 것일까

[가정과생활] 우리는 잘하고 있는 것일까

송은주

행성B잎새 2013-09-16 교보문고

판에 박힌 물고기 잡는 법을 탈피하고 글로벌 시티즌으로 성장시키기 위한 자녀교육 『우리는 잘하고 있는 것일까』는 ...

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로푸드 다이어트

[가정과생활] 로푸드 다이어트

경미니

국일미디어 2013-09-13 교보문고

『로푸드 다이어트』는 가공되지 않고 조리되지 않은 자연 상태 그대로의 음식으로 만든 생채식 요리로 하는 다이어트 ‘로...

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