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아내, 이렇게 고치고 잘 사용하세요 부부 사이의 갈등과 관계회복을 위한 효과적인 해결책에 관해 오랫동안 부부 상담을 해온 저자, 이병준이 우리나라 가정의 행복지수
- 저자
- 이병준
- 출판사
- 영진닷컴
- 출판일
- 2009-01-15
“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 안 생기고, 살이 안 빠지냐고요? 영양 섭취와 근성장 원리를 모른 채 운동하기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 80...
- 저자
- 핏블리(문석기) 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2021-06-09
‘찌르르’ 아프고 ‘아차’ 두렵지만 불편한 허리가 당연한 당신을 위한일상 속 허리 튼튼 프로젝트!국민 80 이상이 살면서 허리통증을 앓는다. 허리디스크라고 부르는 추간판 탈출증이 아니어도 모두에게 다양한 원인으로 통증이 찾아올 수 있...
- 저자
- 안병택 저
- 출판사
- 블루무스
- 출판일
- 2022-04-19
[가정과생활] 생존체력 이것은 살기위한 최소한의 운동이다
피톨로지
위즈덤하우스 2014-06-05 교보문고
하루 10분, 4가지 운동이면 최소한의 운동 끝! 잠잘 시간도, 밥 먹을 시간도 부족한 채 바쁜 일상을 살아가는 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 맛있는 카페 놀이
김영빈
비타북스 2014-06-01 교보문고
카페 감성을 집에서 즐긴다! 최근 가장 핫한 인기 카페 메뉴부터 오랫동안 사랑받은 대표 메뉴까지, 최고의 카페 레...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 헬스의 정석_ 영양과 체중관리
수피
롤링다이스 2014-05-16 교보문고
2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 헬스의 정석_ 운동과 몸
수피
롤링다이스 2014-05-16 교보문고
2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 하브루타
전성수
라이온북스 2014-05-10 교보문고
유대인들은 말한다. 하버드 입학 논술 문제가 어릴 적 식탁에서 가족과 나눈 대화보다 쉬웠다고. 그 비밀은 바로 ‘아...
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[가정과생활] 도서관에서 책과 연애하다
안정희
알마 2014-05-09 교보문고
『도서관에서 책과 연애하다』는 북큐레이터 안정희에게 듣는 책 읽기와 도서관에 관한 이야기를 담고 있다. 저자는 책을 ...
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[가정과생활] 내 몸을 살리는 해독주스
이준숙 저
모아북스 2014-05-09 YES24
방송과 신문, 각종 매스컴을 통해 폭발적인 화제를 일으킨‘해독주스 건강법’면역 기능 강화와 다이어트, 변비 및 축 처...
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[가정과생활] 상처 주는 것도 습관이다
이임숙 저
카시오페아 2014-05-07 YES24
15년간 2만 시간 이상 아이와 부모를 상담하고 얻은 단 하나의 결론“엄마의 작은 습관으로 아이는 달라지기 시작한다!...
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[가정과생활] 안녕 머그컵 케이크
레네 크누센
디자인하우스 2014-05-05 교보문고
머그컵과 전자레인지로 완성한 나만의 컵케이크! 『안녕 머그컵 케이크』는 ‘머그컵’을 이용한 아이템으로 쉽고 건강하...
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[가정과생활] 1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법
한국뇌과학연구원(이승헌 원장),브레인트레이너협회 공저
비타북스(VITABOOKS) 2014-05-02 YES24
“하루 20분 운동으로 뇌를 젊어지게 하라!” 100세 시대, 치매 없이 싱싱한 뇌를 위한 뇌 운동 처방전치매를 예방...
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