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“무조건 열심히 하면 좋아지겠지"란 생각으로 시작한 운동이지만 잘못된 자세로 허리를 다쳤다.치료와 정확한 자세를 배우기 위해 5년 동안 PT, 필라테스, 요가와 재활 치료 등 고통 속에 투자하며 배웠던 모든 경험과 운동 서적, 영상을...
- 저자
- 성공느낌 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2022-11-14
서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 근본적으로 해결하는저속노화 마인드로 삶의 선순환을 만들어라 “노화에 대한 부정적인 생각만으로 수명이 7년 넘게 짧아진...
- 저자
- 정희원 저
- 출판사
- 웨일북
- 출판일
- 2025-06-30
자연주의 셰프 샘킴의 첫 번째 아이밥 요리책! ‘아들 바보’라는 애칭을 가진 셰프 샘킴이 생후 1년부터 초등학생까지 많은 아이가 먹을 수 있는 자연주의 레시피를 아빠의 마음으로
- 저자
- 샘 킴
- 출판사
- 이덴슬리벨
- 출판일
- 2017-11-03
[가정과생활] 내 몸에 스마일
정이안
해빗 2009-08-19 교보문고
딱딱하고 어려운 건강관리는 버려라! 병원에 가지 않아도 알 수 있는 쉬운 건강관리 처방전~ 직장인들을 위한 내 몸 ...
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[가정과생활] 중국 5천년의 비전 건강법
윤승천
건강신문사 2009-08-17 교보문고
중국에서 전해 내려온 무병장수와 강정에 관한 비법들을 일반인들이 쉽게 볼 수 있도록 모아 엮은 『중국 5천년의 비전 ...
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[가정과생활] 두뇌자극 태교동화
홍난숙
아이앤북 2009-08-13 교보문고
아이는 엄마의 배 속에 있을 때 엄마와 함께 오감을 느낀다. 태어날 아기의 발육과 평생 건강에 중요한 영향을 미치는 ...
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[가정과생활] 비타민 내 몸을 살린다
정윤상
모아북스 2009-08-11 교보문고
50 할인! 1,000원으로 지키는 건강. 건강을 위한 가치있는 선택1『비타민 내 몸을 살린다』는 흔한 영양소이지...
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[가정과생활] 코골이 축농증 수술 절대로 하지마라
이우정
지형 2009-08-10 교보문고
고통스러운 수술, 잦은 재발, 골치 아픈 코골이, 축농증, 안구건조증, 중이염, 호르몬 이상, 이 모든 원인은 콧속에...
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[가정과생활] 암을 이기는 면역치료
홍기웅
전나무숲 2009-07-31 교보문고
현대의학이 나날이 발전하는 만큼, 암도 성장한다. 암 치료의 새로운 희망으로 떠오르고 있는 면역치료를 낱낱이 파헤친 ...
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[가정과생활] 건강한 몸 착한 몸 부러운 몸
이진희
국일미디어 2009-07-24 교보문고
사소한 생활 습관이 건강을 결정한다! 건강한 습관에 내 몸을 제대로 투자하는 비법을 엿보자~ 내 몸을 새롭게 만드는...
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[가정과생활] 스시수첩(초밥왕이 알려주는 94가지)
사카모토 가즈오
우듬지 2009-07-20 교보문고
일본을 대표하는 요리, 스시 94종을 소개한다! 스시 한 접시에 숨겨진 일본의 역사와 문화 일본...
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[가정과생활] 아침편지 고도원의 사과 청국장 다이어트
고도원
한국경제신문사 2009-07-17 교보문고
불필요했던 몸의 살과 마음의 살을 버리는 3박 4일 프로젝트~ 아침편지 고도원이 전하는 건강관리의 뜻밖의 후유증 ‘다...
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