가정과생활
당신의 건강을 디자인하라

당신의 건강을 디자인하라

지금 당장 당신에게 꼭 맞는 건강법을 디자인하라! '지혜의 샘' 시리즈, 제7권 『당신의 건강을 디자인하라』. 건강에 대한 이론에서부터 질병의 원인과 예방법, 건강을 지키기 위

저자
박정수
출판사
매월당
출판일
2007-11-30
내 몸이 원하는 최고의 밥상

내 몸이 원하는 최고의 밥상

가장 소박한 밥상이 건강과 행복을 지켜주는 지름길이다! <밥상을 차리자>의 저자, 김수현의 식생활 지침서. 우리의 그릇된 밥상문화를 비판하면서 생명 살림의 밥상

저자
김수현
출판사
중앙생활사
출판일
2010-01-27
공황장애의 인지행동치료

공황장애의 인지행동치료

『공황장애의 인지행동치료』는 공황장애와 광장공포증을 모두 충실히 다스릴 수 있는 전략과 기법들을 수록한 책이다. 이 프로그램은 인지행동치료(cognitive behavioral

저자
David H. Barlow
출판사
시그마프레스
출판일
2016-10-20
전체 1784건 ( 15 / 179 )
아무도 늙지 않는 세상 미리보기

[가정과생활] 아무도 늙지 않는 세상

라정찬 저

쌤앤파커스 2023-12-11 YES24 9791165348663

배우 김혜자, 장미희, 박상원, 산악인 엄홍길 강력추천!“깊은 잠을 자고 있어요. 쉽게 피곤해지지 않고요.” - 김혜...

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오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 미리보기

[가정과생활] 오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다

브레이너 제이 저

중앙북스(books) 2023-11-30 YES24 9788927880196

“당신의 잠은 안녕하신가요?”국내 No.1 수면 전문 채널 운영자국내 1호 국제 수면 코치 ‘브레이너 제이’가 안내하...

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진짜 공부 vs. 가짜 공부 미리보기

[가정과생활] 진짜 공부 vs. 가짜 공부

정승익 저

마인드셋(Mindset) 2023-11-17 YES24 9791193358214

“정책은 바뀌어도 공부의 ‘본질’은 바뀌지 않습니다."대한민국의 학생과 학부모가 반드시 알아야 할 공부의 본질대한민국...

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현직 교사가 알려 주는 문해력 플러스 50 미리보기

[가정과생활] 현직 교사가 알려 주는 문해력 플러스 50

배혜림 저

더디퍼런스 2023-11-17 YES24 9791161254418

전국교사작가협회 책쓰샘 추천 도서교과서 수록 도서, 교과 연계 및 수상작 포함초등 학습의 바탕, 어휘력과 문해력!스스...

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아프니까 벗은 신발 미리보기

[가정과생활] 아프니까 벗은 신발

임근희 저

모두의 서재 2023-11-15 YES24 9791197800108

"지금까지 살아온 게 정답이었을까?“<br />“내가 잘못 살아온 걸까?”<br />“왜 이렇게...

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80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 미리보기

[가정과생활] 80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다

니시 다케유키 저/정미애 역

위즈덤하우스 2023-11-03 YES24 9791171718528

나이 드는 건 막을 수 없습니다하지만 뇌는 항상 젊게 유지할 수 있습니다!뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법 ...

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면역 체계 미리보기

[가정과생활] 면역 체계

헨드리크 슈트레크 저/박종대 역

사람의집 2023-10-25 YES24 9788932991443

우리는 매일 바이러스와 세균과 싸우고 있다!세계 최고의 감염병 전문가가 알려 주는 면역의 원리면역 체계는 인체에 친숙...

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66일 자존감 대화법 미리보기

[가정과생활] 66일 자존감 대화법

김종원 저

카시오페아 2023-10-24 YES24 9791168271456

“자존감 대화법으로 자란 아이는 흔들리지 않는 단단한 어른으로 살아갑니다!”아이의 평생 자존감을 결정하는하루 10분 ...

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기적의 호르몬 다이어트 미리보기

[가정과생활] 기적의 호르몬 다이어트

새라 고트프리드 저/표미영 역

레몬한스푼 2023-10-24 YES24 9791198212047

‘저탄고지 다이어트’를 해도 살이 빠지지 않는 이유는?비밀은 ‘호르몬’에 있다! 호르몬 균형을 이루지 않고서는 건강하...

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일생에 한 번 내 집을 고친다면 미리보기

[가정과생활] 일생에 한 번 내 집을 고친다면

오아시스(김혜정) 저

터치아트 2023-10-20 YES24 9791187936602

오래되어 너무 낡았거나 효율이 떨어지는 집,가족의 라이프 스타일과 맞지 않아 불편한 집, 어떻게 고쳐야 할까?선뜻 마...

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