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근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다!달리는 정형외과 전문의가 소개하는 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지!건강한 달리기에 대한 모든 노하우를 한 권으로 정복하라왜 아무도 건강하게 달리라고 말해주지 않았을까...
- 저자
- 남혁우 저
- 출판사
- 매일경제신문사
- 출판일
- 2022-03-17
뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아 관리 습관을 바꿔라
100세 시대를 맞아 건강한 노후에 대한 관심이 커지고 있다. 평균수명이 늘어난 만큼 건강을 챙기게 되는 시기는 점점 더 앞당겨지고 있기도 하다. 그럴 만도 하다. 30대만 되어
- 저자
- 하세가와 요시야
- 출판사
- 갈매나무
- 출판일
- 2019-07-05
즐거운 놀이 학습법! 『EBS 60분 부모』,『엄마와 함께하는 학습놀이』의 저자 최정금 클리닉 소장 최정금 선생의 신작「집중력을 높이는 유아놀이」. 이 책은 아이
- 저자
- 최정금
- 출판사
- 경향미디어
- 출판일
- 2009-05-08
[가정과생활] 다이어트볼 운동
김은경
넥서스BOOKS 2005-08-15 교보문고 8957971769
다이어트볼은 유산소운동과 근력운동, 스트레칭, 체형 교정까지 되는 재미있는 운동이다. 이 책은 다이어트볼을 이용한 살...
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- 예약 0
[가정과생활] 헬리코박터를 위한 변명
서민
다밋 2005-08-10 교보문고 8995698012
의료 정보를 알려줌과 동시에, 의료계의 실상을 솔직, 담백하게 파헤쳐 우리가 꼭 알아야 할 의료 정보와 의료계의 실상...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 담배의 목소리(40년 골초의 금연일기)
리처드 크레이즈
아롬 2005-08-08 교보문고 899549946X
40년동안 담배를 피워 온 자칭 담배 마니아였다는 저자의 금연 일기. 저자는 어느 날 TV에서 기생충으로 인해 다리를...
- 보유 1
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- 예약 0
[가정과생활] 당뇨병(합병증과 고혈당을 잡는 8주 혁명)
대한한방당뇨연구회
넥서스BOOKS 2005-08-05 교보문고 8957971742
합병증과 고혈당을 잡는 8주 혁명! 『당뇨병』. 식이요법과 운동요법을 적절히 병행했을 때 가장 효과적으로 혈당을 안정...
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- 예약 0
[가정과생활] 우리나라 인체기생충 및 의용절지동물의 동물상과 개요
채종일
서울대학교출판부 2005-07-25 교보문고 8952105583
우리나라에는 어떤 기생충이 있을까?라는 궁금증을 가진 사람들을 위한 책. 인체기생충학과 인체 감염 기생충에 대한 일반...
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[가정과생활] 내 체질에 약이 되는 음식 222가지
김달래
중앙생활사 2005-07-13 교보문고 8989634792
KBS , MBC 등에 출연, 유익한 건강정보를 재미있게 전해 수많은 시청자로부터 사랑을 받고 있는 ‘체...
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[가정과생활] 말기암으로부터의 회생
시미즈 묘우세이
건강신문사 2005-07-01 교보문고 8988314492
말기암 판정을 받고 회복된 의사가 쓴 마이다케 요법 안내서.
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[가정과생활] 덤벨운동 가이드(효과만점)
모리가나 스포츠
우듬지 2005-06-20 교보문고 8991292100
손쉽게 할 수 있는 웨이트 트레이닝법인 덤벨운동에 대한 모든 것을 알려주는 책. 뎀벨은 가격이 저렴하며 좁은 장소에서...
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[가정과생활] 녹차 한 잔 하실까요
김용주
다빈치하우스 2005-06-20 교보문고 8995683309
의학박사 김용주가 들려주는 녹차 이야기. 녹차의 효능, 마시는 법, 녹차 다이터트와 미용, 녹차 산업 등 녹차에 대한...
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[가정과생활] 암.AIDS.마약을 정복했습니다
한동규
진한엠엔비 2005-06-10 교보문고 8984322024
암, AIDS, 마약을 고칠 수 있다는 치료제에 대해 소개한 책. 암이 치료되었다는 사진과 함께 저자의 지나온 이력,...
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