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일본의 채소 습관을 통해 맛나고 건강하게 채소를 즐긴다! 일본에서 만난 그녀들의 시크릿 채소 라이프『채소는 일본 여자들처럼』. 일본에서 활동하고 있는 방송인 강한나가 전하는 일
- 저자
- 강한나
- 출판사
- 브레인스토어
- 출판일
- 2013-12-06
컬러 일러스트와 사진으로 쉽게 설명한 날씬하고 젊어지는 신기한 식단베스트셀러 『식사가 잘못됐습니다』 저자의 신간!저서 누적 판매 부수 100만 부 돌파! 당질의 기본 지식부터 당질 제한을 위한 식사법까지, 최고의 당뇨병 및 항노화 전...
- 저자
- 마키타 젠지 저/황성혁 역
- 출판사
- 북드림
- 출판일
- 2022-08-23
“한 달에 5kg씩 빠진다!”? 유산소 운동 아닙니다! ?최신 해외자료를 직접 실험하며 얻어낸체지방 저장하지 않는 몸 만드는 4 STEP!지방이 쌓이는 망가진 몸도내장지방 쓰는 몸으로 바뀌는다이어트 해커의 구체적인 식단 가이드‘붉은 ...
- 저자
- 이서울 저
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2026-08-12
[가정과생활] 웰빙 라이프 피트니스 라이프
매트 로버츠
우듬지 2004-12-13 교보문고 8991292062
산드록 블록, 나오미 캠벨 등 세계 유명 스타들의 개인 트레이너인 매트 로버츠가 자신이 적접 개발한 운동 프로그램을 ...
- 보유 1
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[가정과생활] 간경화 암 나으려면 바보가 되세요
정용재
건강다이제스트사 2004-12-10 교보문고 8975870391
제1장 간경화, 암 환자를 위한 바보요법을 아세요? 제2장 간경화, 암에 좋은 녹즙, 죽, 차 건강법 제3장 간경화,...
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[가정과생활] 암치료와 액체 상어연골
정도석
건강신문사 2004-11-24 교보문고 8988314964
액체 상어연골의 항암능력을 설명한 책. 저자에 따르면 현재 연구가 진행중인 액체 상어연골은 기본의 분말 상어연골에 비...
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[가정과생활] 족욕 10분
송지청
넥서스BOOKS 2004-11-20 교보문고 8957970959
족욕에 대한 다양한 정보를 수록한 책. 족욕의 원리와 효과, 다른 목욕과의 차이점, 올바른 순서와 방법 등을 비롯한 ...
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[가정과생활] 주류학개론
이정학
기문사 2004-11-20 교보문고 8977232503
본서의 특징으로 양주를 비롯한 우리의 전통주까지 모든 주류에 대하여 체계적이고, 쉽게 이해하도록 서술하였다. 호텔 및...
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[가정과생활] 젠틀 러닝 (GENTLE RUNNING)
루돌프 나길러
휘슬러 2004-10-20 교보문고 8990457238
이 책은 유럽 전역에서 대체의학의 한 분야로 그 과학성을 인정받고 있는 펠덴크라이스 요법을 기초로 고안된 전혀 새로운...
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[가정과생활] 스트레칭 다이어트 30일 혁명
임옥현
건강다이제스트사 2004-10-01 교보문고 8975870383
경희대학교 체육대학원 임옥현 교수의 풍부한 임상 경험으로 완성한 스트레칭 다이어트 30일 프로그램 가이드북. 비만의 ...
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[가정과생활] 모발생물학
은희철 외
서울대학교출판부 2004-09-10 교보문고 8952105648
모발생물학 입문서. 모발과 관련된 기초적 연구 분야를 여러 분야로 나누고 각 분야에 대한 전문가들의 논문을 수록한 책...
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[가정과생활] 밥상머리 마음공부
김수현
중앙생활사 2004-09-02 교보문고 8989634695
건강에 대한 지침서. 밥상머리에는 생명에 대한 경외, 인간에 대한 연민, 공존과 평화의 지혜, 주인된 삶의 시작, 등...
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[가정과생활] 밥상머리 치유와 행복
김수현
중앙생활사 2004-09-02 교보문고 8989634709
행복한 여성의 삶과 자녀 교육의 문제, 그리고 진정한 생명 치유를 위한 방법을 모색하는 책. 저자가 오랜 시간 동안 ...
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