[가정과생활] 핏블리의 헬스 다이어트 전략집

핏블리(문석기) 저

비타북스(VITABOOKS) 2021-06-09 YES24

“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 ...

[가정과생활] 서트푸드 다이어트

에이든 고긴스,글렌 매튼 공저/우미정 역/안지현 감수

스몰빅라이프 2021-05-31 YES24

전 세계 셀럽들과 미디어가 극찬한 다이어트!‘세계적 가수 아델이 45kg을 감량한 다이어트!’‘구글에서 가장 많이 검...

[가정과생활] 정리 못하는 사람을 위한 정리책

와타나베 아야 편저

즐거운상상 2021-05-20 YES24

나는 왜 정리를 못하는 걸까?수많은 정리법이 있지만 정리가 서툰 사람에게는 너무 어렵습니다.‘정리 못하는 사람을 위한...

[가정과생활] 우뇌를 활용하는 뇌내혁명

하루야마 시게오 저/한설희 감수/오시연 역

중앙생활사 2021-05-10 YES24

* 우뇌를 사용하면 삶이 바뀐다!* 고령화 시대에 건강하게 살기 위한 ‘뇌내혁명 실천편’앞으로 우리 사회는 평균수명이...

[가정과생활] 다이어트 도마의 맛보장 칼로리컷 레시피

명형철 저

시대인 2021-04-19 YES24

요리하는 한의사 다이어트 도마의 25kg 감량 레시피구하기 쉬운 재료로, 질리지 않는 ‘아는 맛’을 재현한, 초간단 ...

[가정과생활] 비만의 종말

가쓰 데이비스 저/김진영,강신원 공역

사이몬북스 2021-04-08 YES24

여기 한 명의 의사가 있다. 위절제술과 위밴드술 등 비만수술로 잘나가던 의사였다. 그러나 환자들은 1~2년 후 다시 ...

[가정과생활] 세탁 살림 백과

설재원 저

황금부엉이 2021-03-16 YES24

구독자 27만 명, 누적 조회수 2,000만 회의 특급 유튜버 ‘세탁설’의 세탁 살림 노하우 대 방출!다양한 세탁물의...

[가정과생활] 매직 레시피

아하부장 저

프롬비 2021-03-14 YES24

“난생처음 요리하는 당신이라도 전문점 맛 그대로!”YouTube 요리 마법사 아하부장과 함께오늘 집밥은 15분 안에 ...

[가정과생활] 유방암, 굿바이

박경희,이수현 공저

봄이다프로젝트 2021-03-03 YES24

유방암 환자가 된 의사와 암 전문의가 함께 쓴 유방암 이야기 : 진단에서 치료까지.유방암 환자가 된 의사 박경희와 종...

[가정과생활] 비움으로 건강을 경영하라

임어금 저

델피노 2021-02-17 YES24

“100세 시대를 살아가려면 내 몸부터 경영하라” 새로운 인생을 여는 해독 처방전100세 시대를 살아가려면 건강경영도...