[1].png){kind=logo}
“식단 제한 없이 날씬하고 건강해질 수 있는 유일한 대안!”***뉴욕타임스 베스트셀러****아마존 52주 연속 분야 1위* 『조금씩 천천히 자연식물식』 이의철 감수 및 추천『노화의 종말』 데이비드 A. 싱클레어 강력 추천 세계적 전문...
- 저자
- 윌 벌서위츠 저/정미화 역/이의철 감수
- 출판사
- 청림Life
- 출판일
- 2021-07-27
잠만 잘 자도 인생이 편해진다! 직장인·교대근무자·프리랜서·자영업자 등 일하는 모두를 위한 수면 가이드같은 직장에 다니는 A씨와 B씨가 있다. A씨는 밤에 푹 자고 개운하게 하루를 시작하는 반면, B씨는 깊이 잠을 자지 못해 아침까지...
- 저자
- 스미야 료 저/이효진 역/주은연 감수
- 출판사
- 한빛라이프
- 출판일
- 2023-05-29
몸에 좋다고만 생각했던 운동, 오히려 내 몸에 독이 될 수 있다! 외모가 경쟁력이 되는 시대, 건강관리의 차원을 넘어 다이어트와 몸짱에 대한 관심이 높아지고 있다
- 저자
- 송영규
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2010-03-16
미리보기
[가정과생활] 매직 레시피
아하부장 저
프롬비 2021-03-14 YES24
“난생처음 요리하는 당신이라도 전문점 맛 그대로!”YouTube 요리 마법사 아하부장과 함께오늘 집밥은 15분 안에 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 유방암, 굿바이
박경희,이수현 공저
봄이다프로젝트 2021-03-03 YES24
유방암 환자가 된 의사와 암 전문의가 함께 쓴 유방암 이야기 : 진단에서 치료까지.유방암 환자가 된 의사 박경희와 종...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 비움으로 건강을 경영하라
임어금 저
델피노 2021-02-17 YES24
“100세 시대를 살아가려면 내 몸부터 경영하라” 새로운 인생을 여는 해독 처방전100세 시대를 살아가려면 건강경영도...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 집밥이 더 맛있어지는 명랑쌤 비법 국물요리
이혜원(명랑쌤) 저
레시피팩토리(단행) 2021-02-10 YES24
요리 잘하는 주부, 파워 인플루언서, 외식업 종사자들의 한식 스승으로 잘 알려진 명랑쌤이 1탄 비법 밑반찬에 이어 2...
- 보유 1
- 대출 1
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] do eat again
윤은혜 저
서사원 2021-02-08 YES24
일상이 파티가 되는 아름답고 색다른 ‘은혜로운 한 끼’를 소개합니다.쉽게 만들고 근사하게 차려내 오늘도 맛있게 드세요...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 지금 먹는 음식에 엉터리 과학이 숨겨져 있습니다
팀 스펙터
시그마북스 2021-02-08 교보문고
내가 지금 먹고 있는 음식의 효능, 진짜 과학적으로 검증된 것일까? 어느 날 TV에서 ‘○○슈퍼푸드’를 대대적으로...
- 보유 1
- 대출 1
- 예약 0
[가정과생활] 세포의 중심
최인호
지식공감 2021-02-05 교보문고
2020년 초에 《질병의 뿌리》라는 제목으로 세포의 중심을 본격적으로 다룬 얇은 책을 출간한 이후 저자는 ‘중심의 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 아침 과일 습관
류은경 저
샘터 2021-02-04 YES24
책 소개잘못된 다이어트로 몸과 마음이 지쳤다면지금 식사 습관을 바꿔야 합니다 건강과 미용을 위해 일상이 다이어트가 된...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 식사가 최고의 투자입니다
미쓰오 다다시
북라이프 2021-01-26 교보문고
“오늘의 식사가 내일의 성공을 결정한다!” 식사에 대한 패러다임이 완전히 바뀐다! 넘치는 활력, 최상의 컨디션을...
- 보유 1
- 대출 1
- 예약 0
[가정과생활] 우리가 몰랐던 백신의 놀라운 비밀
후나세 슌스케
중앙생활사 2021-01-25 교보문고
* 일본 아마존 베스트셀러! * 백신 신화를 해체하는 충격의 책! 백신의 효능에 대한 신뢰 못지않게, 백신의 부작...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0