가정과생활
비타민 D 다이어트

비타민 D 다이어트

『비타민 D 다이어트』는 아프고 피곤함에 지칠대로 지쳐있는 사람에게 이것은 더할 나위없이 꼭 필요한 책이다. 비타민 D 결핍은 오늘날 만연해 있다. 얼마나 많은 건강문제들이 비타민

저자
제임스 다우드
출판사
건강신문사
출판일
2011-02-15
몸 속의 원소 여행

몸 속의 원소 여행

몸을 만드는 29종 원소의 작용 이야기 아연이나 니켈이 부족하면 우리의 생식 기능은 저하한다. 유독한 카드늄조차 전혀 존재하지 않으면 성장이 저해된다. 반대로, 산소조차 존재

저자
요시사토 가즈토시
출판사
전파과학사
출판일
2017-08-28
핏블리 다이어트 공복운동 전략집

핏블리 다이어트 공복운동 전략집

“운동은 공복에 하면 안 되면서도, 공복에 해야만 합니다”핏블리가 알려주는 효율적인 공복운동 다이어트 전략“공복운동 하는게 좋냐구요? 좋을수도, 나쁠수도 있습니다” 저자 핏블리는 유튜브 107만 구독자가 믿고 보는 국제 트레이너 겸 ...

저자
핏블리(문석기), 문나람 저
출판사
쇼크북스
출판일
2022-06-01
전체 1706건 ( 5 / 171 )
4계절 세탁 이야기 미리보기

[가정과생활] 4계절 세탁 이야기

김성화 저

작가와 2024-02-27 YES24

여러분은 매일 아침 옷장을 열어서 어떤 옷을 입을지 고민하고, 자신을 멋지게 표현하기 위해 다양한 스타일을 시도합니다...

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일주일 만에 커피머신 정복하기 미리보기

[가정과생활] 일주일 만에 커피머신 정복하기

권상준,문혜린 저

좋은땅 2024-02-22 YES24

카페 운영자라면 반드시 알아야 비용을 절약할 수 있습니다이 책은 카페 점주, 바리스타, 아르바이트생, 그리고 커피머신...

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매일 숙면 미리보기

[가정과생활] 매일 숙면

주은연 저

유노라이프 2024-02-21 YES24

‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다!EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비밀...

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[단독] 엄마는 아무 말도 하지 않을 거야 미리보기

[가정과생활] [단독] 엄마는 아무 말도 하지 않을 거야

최은아 저

쌤앤파커스 2024-02-16 YES24

* ‘슬기로운초등생활’ 이은경쌤이 선택한 우리 아이 대화법* 베스트·스테디셀러 『자발적 방관육아』 실전편“똑똑한 아이...

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내 몸 혁명 미리보기

[가정과생활] 내 몸 혁명

박용우 저

루미너스 2024-02-15 YES24

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · ...

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정육식당이 알려주는 최고의 고기 요리 미리보기

[가정과생활] 정육식당이 알려주는 최고의 고기 요리

정육식당이 알려주는 고기 요리 저/이은정 역

시그마북스 2024-02-15 YES24

80년 된 정육식당 주인장이 알려주는 고기가 맛있어지는 비법이 책에는 고기를 맛있게 요리할 수 있는 다양한 아이디어들...

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치매의 벽

[가정과생활] 치매의 벽

와다 히데키 저/허영주 역/김철중 감수

지상사 2024-02-08 YES24

일본 베스트셀러정신과 의사가 전하는 치매 극복 이야기치매의 벽 뛰어넘기오랜 시간 고령자 정신 의료에 종사해 왔지만, ...

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[단독] 맛있는 지중해식 레시피 미리보기

[가정과생활] [단독] 맛있는 지중해식 레시피

김형미,이지원,이승연,이돈구 저

비타북스(VITABOOKS) 2024-02-07 YES24

“손쉬운 재료로 간단하게 만드는한국형 지중해식 완벽 가이드!”의사×영양전문가×셰프가 함께 만든 세계 최고의 건강식지중...

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어서 와! 간단키토는 처음이지? 미리보기

[가정과생활] 어서 와! 간단키토는 처음이지?

아놀드 홍,이영훈 공저

북드림 2024-02-01 YES24

오늘 먹은 것이 내일의 내가 된다!간헐적 단식 전문가와 저탄고지 전문가가 함께 풀어낸 최초의 간단키토 안내서왜 살이 ...

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관계해결의 첫걸음, 대상관계이론 미리보기

[가정과생활] 관계해결의 첫걸음, 대상관계이론

신애자 저

좋은땅 2024-01-17 YES24

사랑은 받는 사람이 결정하고,
사랑은 원하는 것을 주고 간섭하지 않는 것이다.

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