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2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리
- 저자
- 수피
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2014-05-16
“식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!” 각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관! 비만, 당뇨, 콜레스테롤 걱정 없이 배부르게 먹으면서
- 저자
- 류은경
- 출판사
- 다산라이프
- 출판일
- 2018-07-02
문제투성이 엄마, 우울해하는 대신 펜을 들었다 오마이뉴스 인기 연재 ‘초보 엄마의 육아 일기’ 단행본 출간 이 책은 자칭 푼수이고 바보 엄마인 내가 아이를 키운 약 5년여 간
- 저자
- 우리
- 출판사
- 문예춘추사
- 출판일
- 2019-01-15
[가정과생활] 유대인 엄마는 회복탄력성부터 키운다
사라 이마스
위즈덤하우스 2019-04-15 북큐브
“당신의 자녀는 시련에 준비돼 있습니까?” 세 자녀를 세계적인 리더로 키워낸 유대인 엄마의 비밀 정답은 성공하는 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭
모리 다쿠로
북라이프 2019-04-09 북큐브
“하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면 당신도 애플힙과 슬림핏을 가질 수 있다!” 하체 비만, 처진 엉덩이, 만성 부종...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 미니멀라이프 물건 관리와 정리법
주부의 벗
도서출판 즐거운상상 2019-04-08 북큐브
인기 미니멀리스트 정리 달인들에게 들어보는 물건에 대한 고정관념을 깨는 살림 이야기 공간별 물건 관리와 정...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 한의사라서, 행복한 일은 매일 있어
김민정
슬로디미디어 2019-04-08 북큐브
내일을 사랑할 때 사람은 한 번 더 성장한다! 꿈 많은 30대, 평범한 문과생이 한의대를 졸업하고 강남에...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘
김은숙,장진기 저
앵글북스 2019-04-05 YES24 9791187512424
짠맛, 나는 얼마나 알고 있을까? 불안을 파는 사회, 희생양이 된 소금 플라세보placebo 효과 못지않게 노세보no...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 스콘 수업
권향미
싸이프레스 2019-04-01 교보문고 1160320578
입소문 자자한 홍대 베이킹 클래스 의 ‘스콘 수업’ 노하우 대공개! 쿠키, 브레드, 파이 타입의 실패 확률 0 레시...
- 보유 1
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- 예약 0
[가정과생활] 진짜 기본 세계 요리책
김현숙
레시피팩토리 2019-03-28 교보문고 1185473483
우리 집 식탁에서 떠나는 식도락 여행! 여행지나 맛집에서 맛본 이국의 별미들, 방송에 소개되어 침샘을 자극했던 다...
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[가정과생활] 우리 아이 공부습관 엄마가 전부다
이영옥
주식회사 42미디어콘텐츠 2019-03-22 북큐브
좋은 공부습관과 바른 인성, 어린 시절 엄마의 ‘주도적 학습’이 좌우한다! 아이가 어렸을 때, 바른 인성과 습...
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[가정과생활] 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀
막시밀리안 모저
추수밭 2019-03-21 북큐브
암, 비만, 당뇨, 치매, 급속한 노화까지 이 모든 게 리듬이 깨져서라고? “내 몸속의 시계는 답을 알고 있다...
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