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탄수화물+단백질+지방3가지 영양 밸런스로 딱 일주일 만에 효과 보는-10kg 탄단지 식단그동안 수없이 다이어트에 실패하거나 감량 후에 금세 요요가 찾아온 이유는 무엇일까? 대부분의 실패 원인은 과도한 탄수화물 제한식을 했기 때문이다....
- 저자
- 지영현(조은fine) 저
- 출판사
- 빅피시
- 출판일
- 2023-06-28
기술의 지배를 받는 사람 vs 기술을 지배할 수 있는 사람인공지능이 바꾼 대한민국 교육의 현주소초록우산어린이재단 아동복지 연구소의 ‘초록우산어린이재단 아동권리지수: 아동균형생활지표’에 따르면 우리나라 초등학생의 평일 평균 여가 시간은...
- 저자
- EBS 놀이의 힘 제작진 저
- 출판사
- 성안당
- 출판일
- 2020-06-02
사소한 공간의 지혜로 삶의 질을 높이는 방법! 2016년 UN이 발표한 ‘세계 행복지수 보고서’에 따르면 세계에서 가장 행복한 나라는 덴마크라고 한다. 그리고 이 책의 저자이자
- 저자
- 오자와 료스케
- 출판사
- 꼼지락
- 출판일
- 2016-10-04
[가정과생활] 아이 마음 공부
우리
문예춘추사 2019-01-15 교보문고 897604374X
문제투성이 엄마, 우울해하는 대신 펜을 들었다 오마이뉴스 인기 연재 ‘초보 엄마의 육아 일기’ 단행본 출간 이 ...
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[가정과생활] 이기는 부모
김순선
글라이더 2019-01-10 교보문고 1186510803
육아 전쟁에서 반드시 승리하는 최고의 지침서 저자는 학부모 상담을 통해 모든 부모들이 ‘화내지 않고 아이를 기르고...
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[가정과생활] 간헐적 단식 다이어트
윤성국
힐링라이프 2019-01-04 교보문고 D190110210
영리하게 살 빼는 방법 - 간헐적 단식 다이어트가 힘든 이유는 식욕이라는 본능을 넘어설 수 없기 때문이다. 세상의...
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- 예약 0
[가정과생활] 잠이 잘못됐습니다
메이어 크리거
생각정거장 2019-01-01 교보문고 1155429281
면에 관한 모든 것을 총망라한 종합 정보서 『잠이 잘못됐습니다』. 상세한 사례 분석과 한눈에 들어오는 각종 자료, ...
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[가정과생활] 성격이 아니라 몸이 예민한 겁니다
이명기
북랩 2018-12-31 교보문고 1162994797
바보야, 문제는 몸이야! 별것 아닌 일에 화부터 난다면 성격이 아니라 몸을 고쳐야 한다! 예민한 몸을 타고나 사...
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[가정과생활] 커피 연구소
숀 스테이먼
웅진리빙하우스 2018-12-28 교보문고 8901228831
★커피비평가협회 공식 추천 도서★ “완벽한 커피는 어떻게 만들어지는가?” 세계 최초 커피 과학자가 들려주는 커피에 ...
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[가정과생활] 긍정 훈육
사라 오크웰. 스미스
북로그컴퍼니 2018-12-26 교보문고 1189166593
아이와 부모가 함께 성장하는 긍정 훈육! 네 아이의 엄마이자 한 해 약 500만 명이 방문하는 유명 육아 블로거,...
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[가정과생활] 왜 걸어야 하는가
박길성
지식과감성 2018-12-21 교보문고 1162754141
『꿈을 키우는 행복한 걷기』 전면개정판! 『왜 걸어야 하는가?』는 이전에 출간된 『꿈을 키우는 행복한 걷기』를 수...
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[가정과생활] 선생님, 저 우울증인가요?
오카다 다카시
북라이프 2018-12-20 교보문고 1188850342
“나는 우울한 걸까? 우울증인 걸까?” 《예민함 내려놓기》의 저자 오카다 다카시가 객관적인 데이터와 풍부한 사례를 ...
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[가정과생활] 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다
백정흠
쌤앤파커스 2018-12-19 교보문고 8965707277
두통, 불면, 소화불량, 안면비대칭 갱년기증후군, 자율신경실조증, 난치성 질환… “이 모든 것이 목 때문이라고?”...
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