가정과생활
선생님, 저 우울증인가요?

선생님, 저 우울증인가요?

“나는 우울한 걸까? 우울증인 걸까?” 《예민함 내려놓기》의 저자 오카다 다카시가 객관적인 데이터와 풍부한 사례를 집약해 완성한 우울과 기분장애 연구의 결정판!

저자
오카다 다카시
출판사
북라이프
출판일
2018-12-20
맨즈헬스 빅북

맨즈헬스 빅북

아마존닷컴 헬스 분야 베스트셀러 1위! 세계 최강의 4주 다이어트&운동 플랜 『맨즈헬스 빅북』. 세계 최고의 웨이트트레이닝 전문가들을 초빙하여 양질의 운동 정보를 제공하

저자
아담 캠벨
출판사
싸이프레스
출판일
2010-11-30
나쁜 피가 내 몸을 망친다

나쁜 피가 내 몸을 망친다

건강과 젊음의 샘 모세혈관, 20대부터 줄어들기 시작해 60대가 되면 40나 소멸한다!? 특별한 질병이 없는데도 왜 나이가 들면 여기저기가 아프고 불편할까? 쑤시고 결리고 저린 관절과 팔다리, 푸석푸석 건조해지는 피부와 모발 등,...

저자
이시하라 니나
출판사
쌤앤파커스
출판일
2019-11-04
전체 1752건 ( 58 / 176 )
맥두걸 박사의 자연식물식

[가정과생활] 맥두걸 박사의 자연식물식

존 맥두걸

사이몬북스 2018-11-01 교보문고

자연식물식을 시작하는 순간 당신은 ‘살빼기가 가장 쉬웠어요’라고 말하게 될 것이다. ─ 이레네오(유튜브 ‘프루테리...

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모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결

[가정과생활] 모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결

네고로 히데유키

시그마북스 2018-11-01 교보문고

모세혈관이 건강하면, 몸이 건강해진다 ! 건강한 몸과 젊음을 원한다면 모세혈관을 주목할 필요가 있다. 모세혈관은 ...

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앵그리맘

[가정과생활] 앵그리맘

와키마츠 아키

느린생각 2018-11-01 교보문고

기존 자녀교육서는 지나치게 이론적인 측면과 아이들의 개성과 성격을 무시하고 일괄적으로 교육방법에 문제가 있다. 이는...

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아빠가 되는 시간

[가정과생활] 아빠가 되는 시간

김신완

메디치미디어 2018-10-30 교보문고

“이 책은 세 아이를 둔 아빠의 적극 육아기이자 동시에 좌절기이고, 결국 아이를 통해 이제야 진짜 어른이 되어가는 ...

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당뇨리셋

[가정과생활] 당뇨리셋

조지 킹

작은우주 2018-10-26 교보문고

하버드의대 조슬린당뇨병센터가 개발하고 검증한 8가지 혈당 관리 전략 이 책이 제시하는 8가지 혈당 관리 전략은 하...

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루니맘의 독박 육아일기

[가정과생활] 루니맘의 독박 육아일기

루니맘

넥서스BOOKS 2018-10-25 교보문고

육아 퇴근하고 치맥 하고 싶은 당신에게! 폭풍재미와 공감을 선사하는 인스타 인기 육아 웹툰 웃음과 공감이 필요한 ...

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비만코드

[가정과생활] 비만코드

제이슨 펑

시그마북스 2018-10-20 교보문고

비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌...

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마음이 가벼워지는 동요 테라피

[가정과생활] 마음이 가벼워지는 동요 테라피

야마니시 도시히로 외

21세기북스 2018-10-17 교보문고

우울과 불안, 분노를 의욕으로 바꾸는 음악 심리처방전 우리는 모두 어린 시절 동요를 듣고 부르던 기억을 가지고...

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죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라

[가정과생활] 죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라

고바야시 히로유키

동양북스 2018-10-05 교보문고

하루 5분 스쿼트로 평생 건강하게 걷는다! 삶의 질을 유지하기 위해서는 자유롭게 움직일 수 있는 튼튼한 하체를 가...

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국제간호사 길라잡이

[가정과생활] 국제간호사 길라잡이

김미연

포널스출판사 2018-10-05 교보문고

미국간호사의 꿈을 품은 사람들, 험한 미국 땅에 온 몸 내던질 준비 중인 간호사를 위해 이 책을 씁니다. 이 책은 ...

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