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『여자들이 훔쳐보는 초단기 몸 만들기』 핵심 내용 재구성!3D 피트니스 마스터 노현호 트레이너가 알려주는 몸짱되는 방법!미리미리 관리하자!간지나는 옷발 섹시한 보디 핏! 누구나 쉽게 따라하는 3D 피트니스 동작으로 이 시대가 원하는 ...
- 저자
- 노현호 저
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2012-08-10
『고마워 우울증』은 약을 사용하지 않는 정신과 의사이자, 7년간의 우울증에서 벗어나 새 삶을 찾은 저자가 자신의 경험을 바탕으로 약 없이 우울증을 극복하는 방법을 알려준다. 저자
- 저자
- 미야지마 겐야
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2014-03-25
미국, 일본, 호주 등 전 세계 저명한 과학자와 의사들은 오래 앉기와 조기 사망률의 상관관계를 연구하며 ‘1시간 앉을 때마다 2시간의 수명이 줄어든다’는 충격적인 결과를 전했다.
- 저자
- 제임스 레바인
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2015-04-16
[가정과생활] 동기를 높이는 부모의 힘
임작가
너츠볼츠 2018-12-17 교보문고 D181209070
어릴 때 교육하라 뒤쳐지게 하지 말라! 자녀에게 불리함을 주지 말라! 이 책은 과학적인 자녀교육 방법에 대해 알려...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 오늘 한잔?
하이시 가오리
이다미디어 2018-12-15 교보문고 1163940011
애주가를 자처하는 25명의 의사와 전문가들이 가르치는 ‘술의 결정판’! 이 책은 술을 즐기면서 건강을 지키려는 애주...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 나는 내 아이의 가장 완벽한 부모입니다
로마 케타팔
제이서가 2018-12-01 교보문고 1195945906
오늘날 부모는 모든 것을 잘해야 한다는 부담감과 억압감으로 스트레스를 받고 있다. 이렇게 완벽함을 추구하다 보면 충...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 동의보감 권 3. 4
황문환
한국학중앙연구원출판부 2018-11-30 교보문고 1158664435
『동의보감』은 한국 한의학을 대표하는 의학서로 내경편(內景篇), 외형편(外形篇), 잡병편(雜病篇), 탕액편(湯液篇)...
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[가정과생활] 동의보감언해 권 1. 3. 5
황문환
한국학중앙연구원출판부 2018-11-30 교보문고 1158664427
『동의보감』은 한국 한의학을 대표하는 의학서로 내경편(內景篇), 외형편(外形篇), 잡병편(雜病篇), 탕액편(湯液篇)...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 내 몸을 살리는 수소수
정용준
모아북스 2018-11-30 교보문고 1158490917
노화와 질병의 원인, 활성산소를 제거하는 자연 항산화제! 수소수로 내 몸의 건강을 지킬 수 있다. 인류의 숙원이던...
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[가정과생활] 병원 가지 않고 통증 잡는 5분 스트레칭
피지컬갤러리
피오르드 2018-11-30 교보문고 1196121451
유튜브 누적 조회수 1,300만! 국민 건강지킴이 피지컬갤러리의 셀프 스트레칭 하루 5분, 30일로 완성하는 지긋지...
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[가정과생활] 당신의 자녀가 폭발버튼을 건드릴 때
보니 해리스
보물창고 2018-11-30 교보문고 8961706837
자녀양육 전문가와 함께하는 좋은 엄마, 좋은 아빠 되는 연습! 국민 아기 그림책 『사랑해 사랑해 사랑해』와 수많은 ...
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[가정과생활] 백년 두뇌
하세가와 요시야
북라이프 2018-11-29 교보문고 1188850326
평생 건강하고 활기찬 뇌를 만드는 방법! 일본에서 손꼽히는 치매 명의 하세가와 요시야 박사가 28년간 신경외과·치...
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