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불필요했던 몸의 살과 마음의 살을 버리는 3박 4일 프로젝트~ 아침편지 고도원이 전하는 건강관리의 뜻밖의 후유증 ‘다이어트’ 효과를 엿보자! 국내 최초 투 푸드
- 저자
- 고도원
- 출판사
- 한국경제신문사
- 출판일
- 2009-07-17
이 책은 요가강의를 하는 강사로서 요가의 근원지인 인도를 방문하여 요가강사과정, 각종 요가 등을 배우면서 겪은 경험담을 일기형식으로 서술한 진솔한 이야기를 담고 있다. 요가
- 저자
- 조선영
- 출판사
- 아침풍경
- 출판일
- 2008-07-31
이 책의 목적은 몸무게를 줄이는 근원적인 방법을 제시함과 동시에 그 동안의 잘못된 식습관을 바로잡고, 또 몸을 함부로 대해 뚱뚱해지도록 만들었던 우리의 몸에 대한 인식을 바로잡아
- 저자
- 주디 워델
- 출판사
- 가교
- 출판일
- 2003-09-20
[가정과생활] 엄마가 몰라서 미안해
로즈 그린
스몰빅에듀 2018-04-04 교보문고
내 아이의 문제 행동을 해결하는 처방전! 아이들이 문제 행동을 하는 이유와 그 아이들을 도울 방법에 대한 구체적이...
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- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 도시 농부의 샐러드
추화쥔
시그마북스 2018-04-02 교보문고
텃밭에서 수확해 손쉽게 만드는 샐러드 마트나 시장을 가면 흔히 볼 수 있는 채소에서 셰프와 미식가들이 사랑하는 희...
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- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 지방이 범인
콜드웰 에셀스틴
사이몬북스 2018-04-01 교보문고
비만에서 해방되고 생명을 구해줄 책이다. 반드시 읽어보시라! (황성수 박사) 비만에서 해방되고 생명을 구해줄 책...
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- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 코딩교육 이렇게 - 실제편
임단우
너츠볼츠 2018-04-01 교보문고
코딩교육 수업은 어떻게 준비해야 할까요? 코딩 교육은 프로그래밍 교육이 아니기 때문에 코딩 교육 수업을 프로그래밍...
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[가정과생활] 마음과 차크라로 여는 행복
김윤정
북랩 2018-03-30 교보문고
진정한 행복은 마음과 우주가 만날 때 완성된다! 한 인간의 실제 체험을 바탕으로 알기 쉽게 설명한 행복 안내서. ...
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[가정과생활] 나는 엄마다
심소영
길벗 2018-03-30 교보문고
엄마가 되어 행복하지만 동시에 가장 힘든 육아 기간, 아이를 키우며 엄마 자신도 더 크게 성장시키는 육아 글쓰기로 ...
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[가정과생활] 5분 스탠딩 건강법
오카 고이치로
북라이프 2018-03-28 교보문고
30분에 한 번 일어나면 통증이 사라진다! 와세다 대학 교수이자 좌식 생활과 건강에 관한 연구의 최고 권위자로 세...
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[가정과생활] 한방이 답이다
매일경제tv 건강 한의사
매경출판 2018-03-26 교보문고
한의학적으로 질병은 신체의 균형이 무너져서 발생한다. 따라서 표면적인 증상에만 치중해서는 결코 완치할 수 없다. 영...
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[가정과생활] 세상에서 가장 소중한 내 아이가 나를 미치게 한다
카차 자이데
생각의날개 2018-03-25 교보문고
아이의 감성은 무럭무럭, 놓치지 말아야 할 진짜 마음 읽기! 말 안 듣는 우리 아이 어떻게 할까? 세상에서 가장 ...
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