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기본자세부터 부상 관리까지제대로 달리기 위한 모든 것이 책은 달리기를 가장 알기 쉽게 설명하고자 쓴 것으로 운동의 질적인 측면에 중점을 두고 있다. 정골의사이자 정골의학 교수로 운동치료사를 겸하고 있는 저자는, 수년에 걸쳐 달리기의 ...
- 저자
- 장 프랑수아 하비 저/임영신 역
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2023-03-10
그린 인테리어의 트렌드와 장식법, 생활 속에서 즐기는 법, 우리 집에 맞는 식물 고르기에서 키우기, 장식하기까지 그린 인테리어의 기본부터 차근차근 배울 수 있다. 특히 1장 ‘그
- 저자
- 주부의벗사
- 출판사
- 즐거운상상
- 출판일
- 2018-05-15
이 음식에는 어떤 와인을 곁들여야 할까? 와인 푸드 페어링의 모든 것! 어떤 음식을 먹을 때 어떤 와인을 곁들여야 할지를 안다면 식사 자리의 품격을 한 차원 높일 수 있을 것이
- 저자
- 존 사보
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2018-05-10
[가정과생활] 내 아이의 자존감을 높이는 프랑스 부모들의 십계명
마르조리 물리뇌프
나무생각 2017-12-26 교보문고
아이를 한 사람의 성숙한 인간으로 살아가게 해주는 지침 마음을 열고 마음과 의식이 당신에게 보내오는 소리에 귀를 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 습관이 건강을 만든다
윤영호
예문아카이브 2017-12-26 교보문고
건강을 지키며 행복하게 살아가기 위한 첫걸음! 암을 이겨내고 건강을 되찾은 220명의 지혜와 과학적 근거를 바탕으...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 궁극의 스트레칭
나카무라 가쿠코
비타북스 2017-12-20 교보문고
척추와 3대 관절을 바로잡아 건강한 몸을 만드는 스트레칭! 구부정한 자세로 오랜 시간 앉아서 일하고 운동할 시간도...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 일단 양파라도 썰어 볼까
다마무라 도요
이마 2017-12-15 교보문고
첫 주방 여행자를 위한 맛있는 안내서 언제 어디서든 내 입맛에 맞는 요리를 해 먹자! 요리는 취미나 기호가 아니라...
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- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 엄마의 자존감
메그 미커
알에이치코리아 2017-12-15 교보문고
『엄마의 자존감』은 메그 미커 박사가 그동안 직접 만나 듣고 경험한 사례와 연구 결과를 한데 모아 엄마들이 더 행복...
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[가정과생활] 암으로 죽지 않는 식사
가미오 데쓰오
한국경제신문 2017-12-15 교보문고
기적의 요리사가 알려주는 『암으로 죽지 않는 식사』는 저자 가미오 데쓰오가 살기 위해 실천한 것들의 기록이며, 동시...
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- 예약 0
[가정과생활] 대치동 최상위권 공부의 비밀
류종렬
미다스북스 2017-12-12 교보문고
사교육 없이 전국 수석하는 공부의 비법! 대치동의 최상위권 학생들이 공통적으로 따르는 공부법이 있다. 바로 ‘과정...
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[가정과생활] 약보다 디톡스
조윤정
모아북스 2017-12-11 교보문고
21세기 이후 전 세계 건강 트렌드에 혁명을 몰고 온 디톡스 열풍! 현대의학으로 치료할 수 없는 질병은 약으로는 ...
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[가정과생활] 요리테마가 있는 우리집은 맛집이다
김순자
좋은땅 2017-12-07 교보문고
손수 만들 집밥으로 마음이 따듯해지고 든든해졌으면 하는 마음에서 발간한 《요리 테마가 있는 우리 집은 맛집이다》를 ...
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[가정과생활] SNPE 바른자세 척추운동
최중기
바른몸만들기 2017-12-05 교보문고
전작 “척추를 바로잡아야 건강이 보인다”국내 척추 부문 서적 베스트셀러 1위 작가가 쓴 책 비뚤어진 신체 구조를 바...
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