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《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》의 실천편 레시피 출간! “운동하지 않아서 살찌는 게 아니라, 많이 먹어서 살찌는 것이다.” 지은이는 운동전문가임에도 불구하고 베스트셀러 《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》을 통해 다이어트가 ...
- 저자
- 모리 다쿠로
- 출판사
- 이다미디어
- 출판일
- 2019-09-02
온라인 쿠킹 클래스로 ‘맛있고 건강한 오트밀 요리’ 를 소개, 많은 사랑을 받고 있는 파워 인스타그래머 챱챱테이블!“다이어트식부터 아이 간식까지, 모두에게 참 좋은 오트밀, 이제 남김없이! 더 맛있게 즐겨요”이 책에서는 우유에 불려 ...
- 저자
- 박현주 저
- 출판사
- 레시피팩토리(단행)
- 출판일
- 2020-11-26
▶ 체질별 식이요법에 관한 내용을 담은 전문서적입니다. 현대 사회는 다양한 질병이 존재한다. 잘못된 식습관과 생활습관으로 인해 과거 60대 이상에서 발생하던 질환들이 30∼40
- 저자
- 박수용
- 출판사
- 한국학술정보
- 출판일
- 2017-10-16
[가정과생활] 어느 채식의사의 고백
존 맥두걸
사이몬북스 2017-08-28 교보문고
녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나 존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 산뜻한 표지로 개정판을 내놓았다. 베지닥터...
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[가정과생활] 몸 속의 원소 여행
요시사토 가즈토시
전파과학사 2017-08-28 교보문고
몸을 만드는 29종 원소의 작용 이야기 아연이나 니켈이 부족하면 우리의 생식 기능은 저하한다. 유독한 카드늄조차 ...
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- 예약 0
[가정과생활] 1인 가구 살림법
공아연
로고폴리스 2017-08-24 교보문고
혼자서도 잘 사는 1인 가구 살림법 150 혼자서도 잘 사는 1인 가구 살림법 150 스마트한 살림 지식을 전하...
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- 예약 0
[가정과생활] 빵을 끊어라
포브스 야요이
매일경제신문사 2017-08-20 교보문고
밀가루 없는 글루텐프리 생활로 놀랍도록 건강해진 몸을 경험하다! 원인 모를 다양한 통증으로 괴로워하고 있는 이들에...
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- 예약 0
[가정과생활] 크래프트 비어 북(Craft Beer Book)
김선운
숨 2017-08-15 교보문고
맥주, 알고 마시면 더 맛있다! 『크래프트 비어 북』은 맥주의 정석이자 시발점인 미국 수제맥주에 대한 모든 것을 ...
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[가정과생활] 통증 제로 홈트(운동 영상 QR코드 수록)
김수연
이덴슬리벨 2017-08-14 교보문고
아름다운 몸을 만들고 통증에서 해방되고 싶다면 지금부터 시작하자! 강남세란의원 대표원장 김수연의 10살 젊어지는 ...
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[가정과생활] 나의 덴마크식 육아
제시카 조엘 알렉산더
새로운발견 2017-08-10 교보문고
이 책은 하나의 질문으로부터 시작되었다 ‘무엇이 덴마크의 부모와 아이들을 세계에서 가장 행복한 사람들로 만드는 걸...
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[가정과생활] 웹툰 <더 테이블> 레시피 - 움직이는 요리책
김은경
백퍼센트쏘세지 2017-08-10 교보문고
맛있는 걸 먹는 작은 행복, 그 순간을 누군가와 나눈다는 기쁨. 웹툰 은 타인에게 음식을 만들어 줌으로서 슬픔을 ...
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[가정과생활] 질문하는 엄마, 명령하는 엄마
장성오
원앤원에듀 2017-08-07 교보문고
아이를 변화시키고 꿈을 키우는 진짜 질문을 시작하자! 30여 년간 현장에서 직접 아이들과 함께 호흡해온 양육전문가...
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