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식사부터 운동, 수면, 해독, 질병 관리까지지속 가능한 소식 생활을 위한 외과의사의 건강법 제안“소식은 힘들이지 않고 건강해지는가장 간단한 방법이다”강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수 추천다양한 먹거리가 넘쳐나는 현대사회에 살면서 식...
- 저자
- 이시구로 세이지 저/전선영 역
- 출판사
- 머스트리드북
- 출판일
- 2022-04-15
어렸을 때, 단 한 번의 항생제 사용으로도 우리 몸의 미생물계는 크게 타격을 입는다. 사라진 미생물은 천식, 비만, 당뇨 등의 현대병이 늘어나는 중요 요인이라고 이 책은 주장한다. 항생제가 남용되고 있는 시점과 현대병이 늘어나고 있는...
- 저자
- 마틴 블레이저 저/서자영 역
- 출판사
- 처음북스(CheomBooks)
- 출판일
- 2014-09-04
‘몰아세우지 않고 화내지 않으면서 아이를 따뜻하게 감싸는 방법’ 수십만 엄마들의 육아 ? 교육 멘토, ‘영어책 읽어주는 새벽달’의 따끔하지만 따뜻한 엄마 지침서! 『엄마표 영어 17년 보고서』, 『엄마표 영어...
- 저자
- 새벽달
- 출판사
- 청림출판
- 출판일
- 2019-09-04
[가정과생활] 욱하는 사춘기, 감성처방전
곽소현
길위의책 2017-06-15 교보문고
인공지능시대에서는 감성지능을 높여라! 인공지능시대에서는 감성지능을 높여라! 가족학 박사이자 심리치료 전문가인 저...
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- 예약 0
[가정과생활] 지방을 태우는 몸
지미 무어
라이팅하우스 2017-06-15 교보문고
건강의 패러다임을 바꿀 케토제닉 다이어트! 저자 지미 무어는 186kg의 몸무게에 고지혈증과 고혈압으로 고생했었다...
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- 예약 0
[가정과생활] 따뜻하고 단단한 훈육
이임숙
카시오페아 2017-06-12 교보문고
상처주지 않고, 흔들리지 않게! 《엄마의 말 공부》 이임숙 소장이 알려주는 행복한 훈육의 모든 것『따뜻하고 단단한...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 10대의 속마음
임형택
도어북 2017-06-12 교보문고
부모가 흔들리지 않고 중심을 잡아야 아이와 소통할 수 있다! 부모가 흔들리지 않고 중심을 잡아야 아이와 소통할 수...
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- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 3540 임신출산의 모든 것
김영아,박현주 공저
길벗 2017-06-09 YES24
• 늦은 임신(35세 이상의 고령 임신)을 위한 맞춤 정보서임신출산에 대한 책은 이미 시중에 많이 나와 있...
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[가정과생활] 브리첼의 스위트 홈베이킹
서귀영
라이스메이커 2017-06-08 교보문고
쿠키부터 케이크, 마카롱과 다쿠아즈까지 난이도별 레시피 72가지! 『브리첼의 스위트 홈베이킹』의 저자 서귀영(브리...
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[가정과생활] 문질러서 빠지지 않는 살은 없다
모토지마 사오리
비타북스 2017-06-08 교보문고
머리부터 발끝까지! 손으로 만드는 보디디자인 모조리 태워버리는 손끝의 마술, 연소계 미압 마사지 펑퍼짐한 엉덩이,...
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[가정과생활] 한 그릇 다이어트 레시피
최희정
비타북스 2017-06-01 교보문고
쫄쫄 굶는 다이어트는 이제 그만! 하루 세 끼, 먹으면서 빼자! 『한 그릇 다이어트 레시피』는 무려 25kg을 감...
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[가정과생활] 스트레스와 트라우마, 치유할 수 있다
데이빗 버셀리
오랜 기억 2017-06-01 교보문고
『스트레스와 트라우마, 치유할 수 있다』의 저자인 데이빗 버셀리 박사는 트라우마 조정을 통한 스트레스 감소와 회복탄...
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[가정과생활] 야노 시호의 셀프케어
야노 시호
살림 2017-06-01 교보문고
야노 시호의 마흔 가지 뷰티 습관을 엿보다! 마흔 이후에도 여전히 아름다운 당신을 위한 ‘시호 스타일’을 만나보자...
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