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‘당질 중독’은 만병의 근원올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋!100세 시대를 맞아, 이제 모든 사람의 최대 관심은 당연히 ‘건강한 삶’이다. 나이 불문하고, 남녀를 떠나, 모두가 건강하고 활기 넘치는 삶, 젊고 매력적인 몸을 꿈꾼다...
- 저자
- 마키타 젠지 저/박유미 역
- 출판사
- 문예춘추사
- 출판일
- 2022-07-31
인간의 뇌와 정신 활동에 대한 흥미로운 이야기를 쉽고 재미있게 감동적으로 들려주는 올리버 색스가 처음으로 저술한 『편두통』. 신체적이면서 정서적이고 상징적 병 '편두통'에 대한
- 저자
- 올리버 색스
- 출판사
- 알마
- 출판일
- 2011-09-27
성공하는 인생을 위한 숙면 취하는 방법을 알려주는『잠이 인생을 바꾼다』. 이 책은 사람들에게 필요한 수면의 양과 불면에 시달리는 경우의 사례를 들어 수면의 질이 얼마나 중요한지에
- 저자
- 한진규
- 출판사
- 팝콘북스
- 출판일
- 2006-05-25
[가정과생활] 네덜란드 행복육아
황유선
스노우폭스북스 2016-11-08 교보문고 1195807597
내 아이를 행복하게 만드는 네덜란드 육아법! 엄마가 행복해야 아이도 행복할 수 있다는 생각으로 손쉽게 실천할 수 ...
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[가정과생활] 일본 가정식 260
맛있는 일본 요리 연구 모임 (엮음)
시그마북스 2016-11-07 교보문고 8984458171
『요리 초보자도 맛있게 만드는 일본 가정식 260』은 일반 가정에서 해먹을 수 있는 일본 요리를 소개한 책으로, 요...
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[가정과생활] 밍구스 식판
김민정 (밍구)
싸이프레스 2016-11-05 교보문고 1160320055
‘밍구’가 제안하는 74가지 식판식, 136가지 아이 반찬 레시피! 치열한 육아 전쟁 중에서도 난제인 아이 식단에...
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[가정과생활] 소문난 반찬가게 인기 레시피
채움반찬
비타북스 2016-11-01 교보문고 1158461267
목동, 판교, 분당, 옥수동까지 핫한 동네, 핫한 반찬가게의 인기 레시피 120 집밥 열풍에 이어 올해는 반찬가게...
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[가정과생활] 엄마 그렇게 키워선 안 됩니다
이시형
풀잎 2016-10-29 북큐브
본서는 각각 엄마편과 아빠편으로 나눠져 있다. 엄마편은 자녀의 학업 지도에 대한 내용을 중심으로 구성돼 있으며, 아빠...
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[가정과생활] 아빠 그렇게 키워선 안 됩니다
이시형
풀잎 2016-10-29 북큐브
본서는 각각 엄마편과 아빠편으로 나눠져 있다. 엄마편은 자녀의 학업 지도에 대한 내용을 중심으로 구성돼 있으며, 아빠...
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[가정과생활] 나의 첫 번째 홈베이킹
최지연
비타북스 2016-10-20 교보문고 1158461240
베이킹 파워 블로거 꼬마츄츄의 『나의 첫 번째 홈베이킹』. 10여 년간 블로그에서 꾸준히 사랑받아온 메뉴와 최근 인...
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[가정과생활] 공황장애의 인지행동치료
David H. Barlow
시그마프레스 2016-10-20 교보문고 8968668221
『공황장애의 인지행동치료』는 공황장애와 광장공포증을 모두 충실히 다스릴 수 있는 전략과 기법들을 수록한 책이다. 이...
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[가정과생활] 포도다이어트
메튜 컴퍼니 저
유페이퍼 2016-10-13 YES24
세상에 알려진 다이어트 방법만 최소 2만가지가 넘어요 이 다이어트 방법들의 성공확률을 알아봤더니 1정도라고 ...
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[가정과생활] 덴마크 사람은 왜 첫 월급으로 의자를 살까
오자와 료스케
꼼지락 2016-10-04 교보문고 8954436595
사소한 공간의 지혜로 삶의 질을 높이는 방법! 2016년 UN이 발표한 ‘세계 행복지수 보고서’에 따르면 세계에서...
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