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“잠이 ‘고장’ 났다고 말하는 이유는 고칠 수 있기 때문입니다.”잘 자는 법 그리고 공감과 위안을 주는 ‘진짜’ 수면 이야기현대인의 수면 질이 나쁘다는 건 모두가 다 아는 사실이다. 그런데 사람은 대개 아침에 일어나 밤에 잠든다. ‘...
- 저자
- 가이 레시자이너 저/김성훈 역
- 출판사
- 시공사
- 출판일
- 2023-09-25
『몸이 따뜻하면 건강이 보인다』는 독특한 삶과 건강비법으로 인해 KBS, MBC, SBS 등 각종 방송에 출연하여 화제를 모았던 전기도 없는 깊은 산속 ‘기림산방’ 김종수 자연의학
- 저자
- 김종수
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2012-02-25
연결의 감각을 깨워 무한한 지혜를 열다! 자신의 몸과 연결하고, 영혼과 연결하고, 더 높은 의식과 연결하는 브레인명상을 통해 많은 사람들이 자기 문제의 뿌리를 통찰하고 삶을 변
- 저자
- 이승헌(일지)
- 출판사
- 한문화
- 출판일
- 2019-06-10
[가정과생활] 아티스트맘의 참 쉬운 미술놀이
안지영
길벗 2016-07-25 교보문고
초보도 OK! 따라하기 쉬운 미술놀이! 『아티스트맘의 참 쉬운 미술놀이』는 생활 속 재료로 쉽게 만드는 52가지 ...
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[가정과생활] 프랑스 여자는 날씬하다
마리 푸와리에 저/솔다드 브라비 그림/배정은 역
터닝포인트 2016-07-22 YES24
프랑스 여자처럼 날씬해지는 4주간의 러닝 프로젝트프랑스 여성의 비만율은 2~3라고 한다. 이런 프랑스 여자의 몸매 관...
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[가정과생활] 기적의 몸짱일기
최병호 저
어나퍼블리싱하우스 2016-07-21 YES24
몸을 만드는 가장 강력한 운동과 방법은 무엇이냐고 물으면 주저없이 ‘스쿼트’, ‘데드리프트’, ‘벤치프레스’의 운동을...
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[가정과생활] 아이 몸에 독이 쌓이고 있다
임종한
예담 2016-07-20 교보문고
『아이 몸에 독이 쌓이고 있다』는 우리 주변에 만연해 있는 독성물질의 위험성을 경고하고 그러한 성분을 피할 수 있는...
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[가정과생활] 읽으면 살 빠지는 이상한 책
지태주
스노우폭스북스 2016-07-15 교보문고
자기관리 잘하는 사람이 다이어트도 잘한다! 단백질 다이어트, 덴마크 다이어트, 원 푸드 다이어트부터 다이어트 식품...
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[가정과생활] 반찬이 필요 없는 밥 한 그릇
고은정 저
세종라이프 2016-07-12 YES24
1~2인 가구를 위한 맞춤 집밥쉽다! 빠르다! 맛있다!집밥 열풍이 식을 줄 모른다. 열풍 초기의 집밥은 엄마, 가족,...
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[가정과생활] 아토피 건선 99% 치료법
김성동
건강신문사 2016-07-08 교보문고
「아토피ㆍ건선 99 치료법」은 난치성 피부병으로 알려진 아토피와 건선을 세포교정 영양요법으로 치료할 수 있음을 소개...
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[가정과생활] 하루 10분 셀룰라이트 Zero 마사지
박혜정
비타북스 2016-07-01 교보문고
『하루 10분, 셀룰라이트 Zero 마사지』는 20여 년간 뷰티 테라피를 연구해온 뷰티 디렉터 박혜정 원장이 알려주...
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[가정과생활] 당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다
이종호 저
느낌이있는책 2016-06-28 YES24
이종호 안과 전문의가 밝히는 눈이 젊어지는 비결! 당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다 주로 40대 중반 이후 발생하던 ...
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[가정과생활] 하유 아빠의 아이주도 이유식
박현규
로지 2016-06-27 교보문고
『하유 아빠의 아이주도 이유식』에서는 엄마들이 두려움 없이 한국형 아이주도 이유식을 실천할 수 있도록 내용을 구성했...
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