[가정과생활] 쉽게 살찌는 사람, 쉽게 빠지는 사람

이서울 저

21세기북스 2026-08-12 YES24 9791176612937

“한 달에 5kg씩 빠진다!”? 유산소 운동 아닙니다! ?최신 해외자료를 직접 실험하며 얻어낸체지방 저장하지 않는 몸...

[가정과생활] 나는 알코올중독 의사였습니다

이준서 저

모티브 2026-07-10 YES24 9791124649510

《나는 알코올중독 의사였습니다》는 외과의사였던 저자가 번아웃과 극심한 스트레스로 인해 알코올중독에 빠지고, 바닥까지 ...

[가정과생활] 자가 수리점

헨리 비일러 저/강신원 역

사이몬북스 2026-06-12 YES24 9791187330400

호모사피엔스는 몸속에 ‘자가 수리점’을 가지고 있다. 감기에 걸렸을 때 기침과 콧물과 가래를 밖으로 배출한다. 몸속에...

[가정과생활] 비만록 : 나는 마운자로를 맞는 의사다

장형우 저

아침사과 2026-06-10 YES24 9791159435676

"나는 마운자로를 맞는 의사다."외과 의사이자 고도 비만 환자였던 저자가 전하는, 생존과 회복의 기록한 번도 날씬했던...

[가정과생활] 살 빠지는 몸의 비밀

아네테 삼스 저/강수헌 역

중앙북스(books) 2026-06-10 YES24 9788927813699

“우리 몸은 스스로 지방을 뺀다”전직 위고비 개발자가 직접 밝히는약 없이 살 빠지는 호르몬 이야기위고비, 오젬픽, 마...

[가정과생활] 노인전문간호사를 위한 통합간호 가이드

소금소금 의료지식팀 저

소금소금 2026-05-25 YES24 9791144005426

노인전문간호사를 위한 통합간호 가이드는 고령자의 건강 문제를 전인적으로 이해하고, 실제 간호 현장에서 요구되는 핵심 ...

[가정과생활] 중장년 최고의 재테크, 자전거 라이딩

김현식 저

미다스북스(리틀미다스) 2026-04-07 YES24 9791173558405

“평생 걷고 싶다면지금 당장 자전거를 타라!” “자전거를 타는 어른은늙지 않습니다.” 중장년 노후 설계의새로운 패러다...

[가정과생활] 젊음의 과학

라라 헤메릭,아나스타샤 메이블 저/엄성수 역

중앙북스(books) 2026-03-30 YES24 9788927813606

어제보다 더 가볍고 선명한 나를 만드는 법내 몸의 시계를 10년 되돌리는 노화 해방 전략많은 사람들은 노화를 피할 수...

[가정과생활] 100세 안전 도감

유아사 가게모토 저/김도연 역

청림Life 2026-03-25 YES24 9791193842645

“한번 잘못 넘어지고 삐끗하면, 평생 몸져눕는다!”가정에서 통증과 부상을 줄이는 몸동작 43!건강한 어르신을 위한 일...

[가정과생활] 엄마를 구한 식탁

아네트 보스워스 저/박중환 역

세이버스 2026-03-22 YES24 9791198096296

포기하지 말고, 질병과 싸우세요!저는 내과 전문의입니다. 환자들은 매일 복잡한 의학 문제를 안고 진료실을 찾아옵니다....