가정과생활
스트랄라 요가의 창시자 타라 스타일즈가 알려주는 요가 치료

스트랄라 요가의 창시자 타라 스타일즈가 알려주는 요가 치료

두통이 있는가? 아니면 생리전증후군(PMS)? 셀룰라이트가 많은가? 상심에 빠져있는가? 이것도 아니라면, 마음을 놓고 푹 쉬고 싶지 않은가? 관절염부터 근육통, 다리 결림과 숙취까지. 누구나에게나 있을 법한 50가지 이상의 신체적, ...

저자
타라 스타일즈 저/이현숙 역
출판사
처음북스(CheomBooks)
출판일
2016-02-17
걷기만 해도 병이 낫는다

걷기만 해도 병이 낫는다

“만성질환 시대, 최고의 명약은 걷기다!”KBS [생/로/병/사/의 비밀] 제작진이 밝힌 걷기의 모든 것걷기의 다양한 방법, 놀라운 효능, 치료 사례 수록대한민국 대표 건강 프로그램 [생로병사의 비밀]이 걷기의 놀라운 효과를 낱낱이 ...

저자
KBS 생로병사의 비밀 제작팀 저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2022-05-10
당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다

당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다

“이제 영양제라도 먹어야 할 것 같은데 뭘 사지?”지금 먹고 계신 영양제, 무엇을 보고 고르셨나요?과학적인 근거에 따라 정확한 기준으로 필요한 영양제를 선택해야 효과를 볼 수 있습니다. 이제 뭐라도 챙겨 먹어야 할 것 같다.며 영양...

저자
장무현 저
출판사
영진닷컴
출판일
2022-06-22
전체 277건 ( 19 / 28 )
나는 골프가 즐겁다 미리보기

[가정과생활] 나는 골프가 즐겁다

이정근 저

군자출판사 2020-05-26 YES24

골프가 좋았다. 처음부터 왠지 모르게 좋았다. 골프장의 푸른 벌판이 들판이 언덕이 산이 좋았다. 마음이 푸근해졌다. ...

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당뇨코드 미리보기

[가정과생활] 당뇨코드

제이슨 펑 저/이문영 역/이영훈 감수

라이팅하우스 2020-02-05 YES24

수많은 독자들이 기다려 온『당뇨코드』마침내 출간!SBS 끼니반란, MBC 지방의 누명 출연 신장내과 전문의,식이요법을...

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서울둘레길 157Km 5일완주 미리보기

[가정과생활] 서울둘레길 157Km 5일완주

한걸음 저

도서출판 걸음걸음 2019-12-20 YES24

2019년 12월 9일(월)부터 13일(금)까지 5일 동안 서울둘레길 157kM를 완주하였다.혼자 걸으면서 사진 찍고...

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닭가슴살 다이어트 레시피 미리보기

[가정과생활] 닭가슴살 다이어트 레시피

이양지 저

리스컴 2019-11-28 YES24

유명 연예인과 인기 트레이너들이 ‘닭가슴살’ 제품을 앞 다퉈 출시해 인터넷 쇼핑몰과 홈쇼핑 등에서 대박 행진을 이어가...

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백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘 미리보기

[가정과생활] 백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘

김은숙,장진기 저

앵글북스 2019-04-05 YES24

짠맛, 나는 얼마나 알고 있을까? 불안을 파는 사회, 희생양이 된 소금 플라세보placebo 효과 못지않게 노세보no...

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3540 임신출산의 모든 것 미리보기

[가정과생활] 3540 임신출산의 모든 것

김영아,박현주 공저

길벗 2017-06-09 YES24

• 늦은 임신(35세 이상의 고령 임신)을 위한 맞춤 정보서임신출산에 대한 책은 이미 시중에 많이 나와 있...

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병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 미리보기

[가정과생활] 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다

나가오 가즈히로 저/이선정 역

북라이프 2016-09-27 YES24

“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 ...

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초간단 셀프 맨몸운동 미리보기

[가정과생활] 초간단 셀프 맨몸운동

오승엽,이소형 공저

더블북 2016-08-31 YES24

‘초간단 셀프 맨몸운동’의 모든 것…155가지 동작 총망라한두 가지라도 짬짬이 따라 하면 돈 안 들이고 나도 ‘몸짱’...

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나는 불안장애를 완치했다 미리보기

[가정과생활] 나는 불안장애를 완치했다

박 완 저

u-paper(유페이퍼) 2016-07-27 YES24

이 책은 지독한 불안장애 및 공황장애를 앓던 사람의 완치 스토리를 담은 책이다. 불안장애는 난치병으로써 참으로...

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당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다

[가정과생활] 당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다

이종호 저

느낌이있는책 2016-06-28 YES24

이종호 안과 전문의가 밝히는 눈이 젊어지는 비결! 당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다 주로 40대 중반 이후 발생하던 ...

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