가정과생활
척추관 협착증

척추관 협착증

이 책은 척추관협착증의 발병 원인, 약물 요법, 운동 요법, 생활습관 개선 방법까지 척추관협착증을 잘 극복할 수 있는 최고의 대책을 담았다. 의사의 설명만으로 성에 차지 못했던 척추관협착증에 대한 세심하고 자세한 이야기를 들을 수 있...

저자
기쿠치 신이치 등저/장하나 역
출판사
보누스
출판일
2023-07-10
수영 마스터 가이드

수영 마스터 가이드

자유형, 평영, 배영, 접영까지 수영의 모든 것을 담은 수영 교과서이다. 일본의 인기 수영강사인 저자가 수영의 매력에 흠뻑 빠지게끔 쉽고 재미있는 레슨 노하우를 전해준다. 또한 수영 월드 스타 박태환 선수의 2008 베이징 올림픽 금...

저자
고마쓰바라 마키 저/김정환 역/노민상 감수
출판사
싸이프레스
출판일
2022-09-30
피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100

피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100

아무리 쉬어도 8시간을 자도계속 피곤한가요?일상에서, 업무 중에, 집안일할 때 자세를 살펴보세요. 그리고 ‘피곤해지지 않는 자세’로 바꿔보세요. 자세를 바꾸기만 해도 우리 몸은 놀랍게 변합니다. 일상 피로가 사라지면 인생이 즐거워집니...

저자
나츠시마 다카시 저/김수정 역
출판사
즐거운상상
출판일
2022-05-09
전체 255건 ( 25 / 26 )
밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다 미리보기

[가정과생활] 밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다

스티븐 왕겐 저/박지훈 역

끌레마 2012-02-17 YES24

지금껏 몰랐던, 밀가루에 관한 불편한 진실지금까지 우리가 몰랐던 밀가루에 관한 불편한 진실을 알려주고, 글루텐 ...

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가정 동의보감 미리보기

[가정과생활] 가정 동의보감

한승섭 저

중앙생활사 2012-01-30 YES24

이 책은 유네스코 세계기록유산으로 확정된 『동의보감』의 지혜를 현대인에게 흔한 질병과 증상을 중심으로 그림과 함께 쉽...

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한국 5대암, 예방에서 완치까지! 미리보기

[가정과생활] 한국 5대암, 예방에서 완치까지!

헬스조선 편집팀저

헬스조선 2012-01-09 YES24

한국인의 5대암 (위암, 간암, 대장암, 유방암, 자궁경부암)에 대해 알아보자.한국인의 5대암의 예방과 치료법에 대해...

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성인병 뛰어넘기 미리보기

[가정과생활] 성인병 뛰어넘기

윤철경 외 50인 편/이원형 감수

모아북스 2011-12-30 YES24

지금까지 건강 상식으로 알 수 없었던 다양한 성인병의 문제를 체험을 통해서 설명한 책이다. 성인병 치유 기능을 도와주...

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다시는 살 안 찌는 체질로 바꿔라

[가정과생활] 다시는 살 안 찌는 체질로 바꿔라

김용민 저

넥서스 2011-10-21 YES24

다시 찌지 않아야 진짜 다이어트다살 안 찌는 체질로 내 몸을 리셋하라!다이어트 전문한의원인 일맥한의원이 15만 명의 ...

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가을!‘탈모대란’막으려면 미리보기

[가정과생활] 가을!‘탈모대란’막으려면

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-09-29 YES24

가을!‘탈모대란’막으려면 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)‘가을’은 탈모인에게 가장 두려운 단어다.일조량...

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12주 체지방 다이어트 미리보기

[가정과생활] 12주 체지방 다이어트

오상우저

헬스조선 2011-09-14 YES24

체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자! 요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다...

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가을 우울증! 이렇게 해결한다 미리보기

[가정과생활] 가을 우울증! 이렇게 해결한다

헬스조선 편집팀저

헬스조선 2011-09-14 YES24

가을 우울증! 이렇게 해결한다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)우울증은 마음이 아파 생긴 병이기 때문에 시간이 지나면...

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여름철 피부 관리 어떻게 하나? 미리보기

[가정과생활] 여름철 피부 관리 어떻게 하나?

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-07-29 YES24

여름철 피부 관리 어떻게 하나? (의학기자들이 말하는 건강시리즈)사람의 얼굴은 피부가 좋아야 보기 좋다. 누구나 관리...

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양념은 약이다 미리보기

[가정과생활] 양념은 약이다

박찬영 저

국일미디어 2011-07-14 YES24

양념하면 요리를 할 때 음식의 맛을 풍부하게 하거나 음식을 오랫동안 저장하기 위한 보조적인 수단으로만 생각하기 쉽다....

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