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맛있는 음식 속 화학첨가물은 호르몬 체계를 망가뜨린다독약과 같은 가공식품의 비밀을 밝히는 책우리 몸의 필수요소 인슐린. 각 세포에 에너지를 공급하는 생명의 열쇠다. 그러나 인슐린은 ‘혈당관리의 주범’부터 ‘비만 호르몬’까지 다양한 오...
- 저자
- 안병수 저
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2022-03-02
“암보다 무서운 당뇨병, 제대로 알아야 이긴다”국민건강프로그램 KBS [생로병사의 비밀]당뇨병 예방부터 치료까지, 20년의 방송을 한 권의 책으로 만난다! 20여 년간 전 국민의 사랑을 받아온 대한민국 대표 건강 프로그램 『생로병사...
- 저자
- KBS 생로병사의비밀 제작팀 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2021-08-05
클린턴 대통령을 15kg 감량시키고음식으로 심장병을 완치시킨 양심의사몇 년 전 뉴욕타임스에 대대적인 기사가 실렸다. 햄버거와 도너츠를 끼고 살았던 클린턴 대통령이 음식을 바꾸고 나서 15kg을 감량하고 심장병을 완치했다는 기사였다. ...
- 저자
- 콜드웰 에셀스틴 저/강신원 역
- 출판사
- 사이몬북스
- 출판일
- 2015-04-16
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[가정과생활] 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다
손리사(이빛나) 저
포르체 2023-06-05 YES24
<b>3년간 총 68kg 감량, 인스타그램 릴스 조회수 1,700만 회!</br>건강 인플루언서...
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[가정과생활] 일하는 당신을 위한 최고의 수면법
스미야 료 저/이효진 역/주은연 감수
한빛라이프 2023-05-29 YES24
잠만 잘 자도 인생이 편해진다! 직장인·교대근무자·프리랜서·자영업자 등 일하는 모두를 위한 수면 가이드같은 직장에 다...
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[가정과생활] 아주 쉬운 다이어트책
이은주 저
작가와 2023-05-22 YES24
"아주 쉬운 다이어트책"은 여러분들이 건강하게 다이어트를 할 수 있도록 도와주는 책입니다. 다이어트사례와 함께 매우 ...
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[가정과생활] 스트레스
유키 유 감수/이명훈,황미니 감역/김선숙역
성안당 2023-05-16 YES24
스트레스 리셋법을 정신과 의사가 낱낱이 알려준다!우리는 주변 환경과 관계에 끊임없이 영향을 받고 스트레스를 받고 있다...
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[가정과생활] 민혜연의 가인비책
민혜연 저
허들링북스 2023-05-12 YES24
오늘의 내가 내일의 나를 완성한다!1년 365일 숨 쉬듯 아름다워지는 습관에 대한 모든 것!가정의학과 전문의 민혜연 ...
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[가정과생활] 어제보다 나은 내가 되고 싶어
고바야시 히로유키 글/조해선 번역 역
로그인 2023-05-08 YES24
식사·수면·운동을 기반으로 탄탄히 쌓아올리는아침·점심·저녁 미라클 ‘투데이’ 프로젝트!어제보다 오늘이, 오늘보다 내일...
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[가정과생활] 뇌전증 일기
부엉이처방전 저/김흥동,신희진 역
위즈덤하우스 2023-04-27 YES24
정세랑 작가 추천!단단한 편견과 당당히 맞서는, 진짜 뇌전증 이야기“청소년기에 4년 동안 소아뇌전증을 앓았고, 그 시...
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[가정과생활] 집에서 할 수 있는 확실한 응급처치법
쇼난 ER 저/장은정 역
시그마북스 2023-04-25 YES24
응급실 의사가 설명해주는확실하고도 올바른 응급처치법!이 책에서는 응급 현장에서 매일 환자를 상대하는 의사가 최신 의료...
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[가정과생활] 맨발걷기의 첫걸음
박동창 저
국일미디어 2023-03-30 YES24
인간은 맨발일 때 가장 건강하다맨발로 걷는 건강의 지혜를 알려주는 책이 책은 맨발로 걷는 것이 신체적, 정신적 건강에...
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