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노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심하고 전하는 감속노화 실천법!보통 ‘노화’라고 하면 주름진 얼굴, 굽은 허리, 느린 걸음걸이 같은 특징적인 모습을 떠...
- 저자
- 정희원 저
- 출판사
- 한빛라이프
- 출판일
- 2023-12-25
약 지식이 몸을 건강하게 한다! A씨가 병원 진료 후 처방전을 들고 약국에 들어간다. 처방전을 접수하고 약사가 조제해 이름을 부를 때까지 휴대폰을 보며 앉아 기다린다. A씨는 이름이 불리자 약사가 건네는 약을 받아 약국을 나온다. A...
- 저자
- 김태희 등저
- 출판사
- 생각비행
- 출판일
- 2023-09-19
이 책은 저자인 이윤희 박사가 지난 2018년 4월부터 2022년 11월까지 총 4년 7개월여 동안 아웃소싱타임스에 [이윤희 박사의 건강칼럼]이란 제목으로 매주 기고했던 글들을 모아서 만든 책이다.저자는 단 한주도 쉬지않고 매주마다 ...
- 저자
- 이윤희 저
- 출판사
- 아웃소싱타임스
- 출판일
- 2022-12-02
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[가정과생활] 당신이 잘 잤으면 좋겠습니다
김경철 저
세종서적 2024-01-03 YES24 9788984078482
유튜브 73만 뷰 수면 강의 [꿀잠 자는 게 소원이에요!] 완전판사람마다 잠 못 드는 이유는 모두 다르다!급성 및 만...
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- 대출 0
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[가정과생활] 느리게 나이 드는 습관
정희원 저
한빛라이프 2023-12-25 YES24 9791193080849
노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심...
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[가정과생활] 100세 건강을 위한 건강백서
전광식 저
신기한마케팅 2023-12-15 YES24 9791198453013
이 책을 모두 읽고 나면, 당신은 일생일대의 행운을 얻었다는 사실 을 알게 될 것이다. 100세건강연구회에서 연구하여...
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[가정과생활] 웃는 허리
오재호 저
바른북스 2023-12-15 YES24 9791193647189
한 해 동안 국내 척추질환 환자 수 1,131만 명, 척추 수술 12만 8천 건(건강보험심사평가원, 2022). 누구...
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[가정과생활] 배드민턴에서 살아남기
봄사랑 저
유페이퍼 2023-12-11 YES24 9791172001940
유엔에서 청년의 나이를 18세에서 65세까지로 정했다지요? <br />배드민턴처럼 과격한 운동을 부담 없이...
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[가정과생활] 아무도 늙지 않는 세상
라정찬 저
쌤앤파커스 2023-12-11 YES24 9791165348663
배우 김혜자, 장미희, 박상원, 산악인 엄홍길 강력추천!“깊은 잠을 자고 있어요. 쉽게 피곤해지지 않고요.” - 김혜...
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[가정과생활] 오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다
브레이너 제이 저
중앙북스(books) 2023-11-30 YES24 9788927880196
“당신의 잠은 안녕하신가요?”국내 No.1 수면 전문 채널 운영자국내 1호 국제 수면 코치 ‘브레이너 제이’가 안내하...
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[가정과생활] 아프니까 벗은 신발
임근희 저
모두의 서재 2023-11-15 YES24 9791197800108
"지금까지 살아온 게 정답이었을까?“<br />“내가 잘못 살아온 걸까?”<br />“왜 이렇게...
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[가정과생활] 80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다
니시 다케유키 저/정미애 역
위즈덤하우스 2023-11-03 YES24 9791171718528
나이 드는 건 막을 수 없습니다하지만 뇌는 항상 젊게 유지할 수 있습니다!뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법 ...
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