[자기관리] 하루를 48시간으로 사는 마법

이재은 저

비즈니스북스 2021-12-17 YES24

“무심코 허비했던 당신의 하루를 되돌려드립니다!”‘방송국 헤르미온느’ 이재은 아나운서가 알려주는 6가지 마법의 주문들...

[자기관리] 1일 1페이지 인생백년을 읽는 고전 마음챙김 365

박훈 저

춤추는고래 2021-12-17 YES24

1일 1페이지 역사(歷史)와 고전(古典)에서 배우는 인생백년의 지혜를 만나다!중국의 고전을 수기치인(修己治人)의 지도...

[자기관리] 일단 해보기의 기술

톰 밴더빌트 저/윤혜리 역

청림출판 2021-12-17 YES24

하마터면 누워서 넷플릭스만 보다가 인생이 끝날 뻔했다?“잘하지 못해도 괜찮아!일단 시작하면 무엇이든 이루어지는 마법이...

[자기관리] 즉시 기분을 바꿔드립니다

올리비아 레메스 저/김잔디 역

위즈덤하우스 2021-12-15 YES24

누구에게나 기분 구급상자가 필요합니다하나씩 하나씩 차근차근, 좋은 기분을 쌓고 건강한 마음을 만드는 법불안과 외로움에...

[자기관리] 도망가지도 나아가지도 못하는 당신에게

히라모토 아키오,야마자키 다쿠미 저/김윤경 역

알에이치코리아(RHK) 2021-12-09 YES24

“우리에겐 힐링이 아닌 방법이 필요하다.”9만 명의 내담자가 인증한 화제의 심리학 코칭!올림픽 금메달리스트의 슬럼프를...

[자기관리] 인생 전환의 심리학 수업

황시투안 저/정은지 역 저

미디어숲 2021-12-06 YES24

“삶의 변화는 어디서 시작되는가”생각과 시각, 마음을 전환하면 인생이 바뀐다10만 수강생의 인생을 바꾼 심리학 멘토의...

[자기관리] 하루 한 페이지 마음챙김

주디스 올로프 저/이은경 역

웅진지식하우스 2021-12-06 YES24

“이 책과 함께한 1년이 내 인생을 바꿨다”불안과 걱정으로 가득했던 정신과 의사가 전하는마음의 평온을 되찾는 365일...

[자기관리] 본능의 과학

레베카 하이스 저/장혜인 역

윌북(willbook) 2021-12-03 YES24

당신도 모르는 당신 행동의 비밀, 진화생물학자가 알려주는 본능의 과학 생각하기도 전에 행동하는 당신의 뇌를 나를 위해...

[자기관리] 심리학자가 들려주는 우아하게 나이 드는 법

우에키 리에 저/김슬기 역

유노북스 2021-12-03 YES24

“우아함이 당신의 나이와 인생을 빛나게 할 것이다”나이가 들수록 우아해지는 사람들의 ‘석세스풀 에이징’ 심리학인간은 ...

[자기관리] 신개념 속독법

사이토 에이지 저/박선영 역

알파미디어 2021-12-03 YES24

10분에 한 권 당신도 속독할 수 있다.시선을 빠르게 이동한다 → 시점 이동 훈련글자를 보는 시야를 넓힌다 → 시야 ...