[자기관리] 나에게 신경 쓰기

하시모토 쇼타 저/ 김슬기 역

유노북스 2024-08-07 YES24

<B>이제는 다른 사람의 마음이 아닌</br>내 마음이 하는 이야기에 집중하세요</br&g...

[자기관리] 실패를 생각하지 않는 연습

김미선 저

쌤앤파커스 2024-08-07 YES24

배드민턴 안세영, 클라이밍 서채현! 금메달리스트를 만드는 심리상담사가세계 1위들에게서 발견한 ‘위너 마인드셋’ 5가지...

[자기관리] 사이토 다카시의 훔치는 글쓰기

사이토 다카시 저/ 장현주 역

더모던 2024-08-06 YES24

<b>독서로 기초 체력을 다지고, 글쓰기로 승부를 걸어라!</b></br></b...

[자기관리] 남이 만든 그릇에 내 인생을 담지 마라

파(pha) 저/ 이연승 역

새벽세시 2024-08-05 YES24

해야 할 일의 99는사실 하지 않아도 될 일이다!이 세상에는 ‘인생의 숙제’처럼 여겨지는 일들이 있다. ‘좋은 대학을...

[자기관리] 단순하게 몰입한다는 것

캐서린(윤지숙) 저

동양북스(동양books) 2024-08-01 YES24

불안하고 막막하다면 단순하게 몰입해보라!몰입하면 시시한 현실 따위 보이지 않는다“어떻게 집중해야 잡생각이 없어질까?”...

[자기관리] 마인드 박스

김익한 저

다산북스 2024-07-31 YES24

“나답게 살고 싶다면 ‘생각’을 축적하라!”대한민국 1호 기록학자가 전하는‘생각의 힘’으로 내 인생의 주인이 되는 법...

[자기관리] 감정 일기의 힘

정윤주 저

시크릿하우스 2024-07-29 YES24

감정에 휘둘린다면 써라단 한 줄을 써도 변화는 시작된다감정에 서툰 나를 바꾸는 내면 대화 연습순간적으로 욱해서 일을 ...

[자기관리] 언제나 나로 살아갈 수 있다면

김원곤 저

청림출판 2024-07-25 YES24

마지막 순간까지 후회 없이 살고 싶은 모든 사람에게정년퇴임 선물로 4년간 4개국어 어학연수를 선택하다세월에 지지 않고...

[자기관리] 당신을 소모시키는 모든 것을 차단하라

푸수 저/ 장려진 역

더페이지 2024-07-20 YES24

“차단하지 않으면 감정 소모가 일상이 된다” 우리는 왜 타인에 의해 불행해지는가?우리는 왜 온갖 사소한 문제로 괴로워...

[자기관리] 불안을 이기는 심리학

황양밍,장린린 저/ 권소현 역

이든서재 2024-07-20 YES24

“지금 이 순간도 불안한 당신을 위한 심리 처방전!”‘생활 속 심리학 박사’가 알려주는 실용적이고 과학적인 심리 처방...