부산대학교 전자책도서관

책소개

AI 시대에서 살아남는 법
나를 구할 수 있는 존재는 나 자신이다!
▶ AI 시대, 불안한 미래를 위기가 아닌 기회로 만들자

AI가 세상을 이끄는 4차 산업혁명 시대, 최첨단의 시대에 우리는 모두 불안해하면서 살아가고 있다. 세상이 아무리 변하고 불안한 시대가 오더라도 반드시 지켜내야 할 것은 우리 자신과 마음이다. 살아가면서 무언가를 이루어 내는데 가장 근원이 되는 것은 마음의 힘이기 때문이다. 그 마음을 정복한 자만이 진정으로 자신의 삶을 살 수 있다.

이 책은 지식과 기술을 다룬 것이 아니다. 저자는 IT분야 전문 프리젠터로서, 유아부터 성인까지 영어를 가르친 교육자로서, 글로벌비즈니스 실무자로서 겪은 다양한 경험을 4차 산업혁명 시대에 살아남기 위해서 통합적 관점으로 풀어냈다. 이제 더 이상 지식과 기술만으로 미래를 대비할 수는 없다. 내면의 힘이 준비되어 있지 않으면 지식과 기술은 임시방편일 뿐이다. 지식과 기술에 앞서서 우리의 마음을 다룰 수 있어야 한다. 이 책은 시대를 대비하기 위해 근원적으로 필요한 내용을 담고 있다.

어떤 경우에도 결국 나를 구할 수 있는 것은 지식과 기술이 아니라 오직 내 자신이다. 나 자신을 온전히 알 수 있을 때 통합적 사고가 가능해지고 나아가 창의력이 향상된다. 우리 앞에 펼쳐질 불안한 미래를 위기가 아닌 기회로 만들고 싶다면, 지식과 기술을 익히기 전에 먼저 마음을 다루는 길을 이 책을 통해서 만나보자.

저자소개

저자 : 제니 안
2002년부터 지금까지 프리랜서로 영어 MC, 영어 프리젠터, 비즈니스 영어 강사로 활동했으며, 총 1,000회 이상을 진행했다. 대한민국 커뮤니케이션 대상 시상식 진행, 여수세계박람회 인력 영어강의와 특히 프리젠테이션은 IT분야 전문이며, 국내외 대규모 행사에 참여했으며 대표적으로는 ‘삼성 4G 포럼 2005’ 행사에서 세계 최초로 휴대 인터넷 서비스 와이브로(Wibro: Wireless Broadband) 첫 시연을 연구원들과 함께 성공적으로 진행했다. 와이브로 시연은 세계 최초로 ‘핸드오버(Hand Over)’ 구현을 성공리에 실시함으로써 4세대(4G) 이동통신 부문에서의 강력한 경쟁력을 전 세계적으로 선언하게 된 것이었다.
또한 프리랜서 생활을 잠시 멈추고 회사생활을 하며 대규모 글로벌 프로젝트 실무를 담당하기도 했으며, 현재는 비즈니스 실무 경험과 이론을 접목한 글로벌 비즈니스 협상과 영어 강의를 위주로 진행 중이다. 이론만으로는 한계가 있는 비즈니스 협상 강의를 다양하고 풍부한 실무 경험을 바탕으로 명쾌하게 이끌어가는 강사이다.
선한 영향력을 전하고자 책을 쓰기 시작했다. AI 시대에 우리는 모두 불안해하면서 살아가고 있으며, 그 불안한 미래를 위기가 아닌 기회로 만들기 위해 인식하고 바꿔야 할 것들을 이 책에서 다각도로 다루었다. 저자는 이번 출간을 계기로 계속해서 나눔을 위한 집필을 이어 나갈 예정이다.

프롤로그 … 9

제1장 Change 따뜻한 마음으로 휴머니즘(Humanism)과 사랑
이란 출장에서 위로를 받다 … 15
케냐에서 마음의 울림을 느끼다 … 19
아! 하나님, 왜 저에게 이런 시련을 … 21
사람과 휴머노이드 로봇 … 24
중국 출장에서 당황하다 … 29

제2장 Change 아이를 변화시키려면 어린 시절이 인생을 좌우한다
착한 사람 콤플렉스 … 34
유아기, 인생 무의식 형성 … 36
아이들의 마음 … 38
칼비테의 자녀 교육법 … 41
부모가 먼저 변해야 한다 … 42
말의 힘 … 47
주입식 교육을 하지 않는다 … 51
어릴 때 교육하지 않으면 늦는다 … 54
용기와 독립심 … 56
심리적 수용력을 단련시킨다 … 60
경청의 기술 … 63
아이에게 사랑을 … 66
아이의 상상력을 키워주자 … 69

제3장 Change 우리의 미래, 아이들 사색과 철학이 필요하다
프랑스의 교육 … 74
사색과 철학이 필요한 이유 … 78
핀란드 융합 교육 … 80
우리 교육의 나아갈 길 … 84

제4장 Change 심리적 안정감 우리의 청춘들
무엇을 준비해야 하는가? … 88
청춘이니까 아파도 된다? … 90
행복이 왜 중요한가? … 95
스스로 역경을 극복하는 힘 … 99
단 한 명의 내편만 있어도 괜찮아 … 102
“고생 끝에 낙이 온다.” 과연 올까? … 105
소통과 공감 대화 …108
말로만 하는 소통? … 113
실패는 반드시 필요한 원동력이다 … 116
행복을 위한 변화 … 120
마음 챙김 명상 … 122
스트레스와 명상 … 125
호흡: 의식과 무의식이 만나다 … 128
무의식 마주하기 … 132
자기연민의 힘 … 136

제5장 Change AI 시대 인식론
4차 산업혁명 시대를 맞이하다 … 140
중소기업에 4차 산업혁명이란? … 142
우리의 이상향, 멋진 신세계? … 144
우리가 보는 세계, 매트릭스 … 149
양자역학과 사상 … 152
마음의 힘 … 154
양자역학의 이해, 빛이 곧 물질이다 … 157
연기법, 우리는 홀로 존재할 수 없다 … 161

제6장 Change 공존과 공생 공존과 공생을 실천하는 기업
잘못된 기업의 사례 … 166
직원과의 상생을 추구하는 기업 … 169
한국적인 것이 가장 세계적이다 … 173

제7장 Change 새로운 세상을 맞이하는 힘, 변화
아는 만큼 보인다 … 184
미래는 예측하는 것이 아니라 설계하는 것이다 … 186
언택트 시대를 대비하자 … 191
작은 것부터 실천하자 … 194
현실을 살자 … 197
마음을 바꾸면 말이 변한다 … 199

에필로그 … 208

책소개

저자소개

목차