책소개
행복 큐레이터가 전하는 눈치 보지 않고 당당하게 사는 법!
행복 큐레이터이자 서비스&이미지 전문가인 박영실 저자는 억지웃음을 짓고 있는 피에로의 얼굴에서 현대인의 모습을 발견한다. 피에로가 슬픈 이유는 삶의 초점이 나의 행복이 아니라 타인의 웃음에 맞춰져 있기 때문이다. 가면 뒤에 숨어 진짜 얼굴을 감추고, 내가 아닌 다른 모습을 흉내 내는 인생은 피곤할 뿐이다. 착각, 핑계, 가식, 비교, 콤플렉스는 이러한 삶을 강요하는 부정적인 습관들이다. 이 책 『욕 먹어도 괜찮아』는 다섯 가지 마음 장애를 완전히 떨쳐버릴 수 없다면 이것들을 긍정적인 방향으로 바꾸기 위한 연습을 해보도록 권하고 있다.
저자소개
저자 : 박영실
저자 박영실은 행복한 성공을 디자인하는 국내 1호 Service Doctor, 아름다운 세상을 꿈꾸는 Kindness Catalyst, High Human Touch 이미지 전략가이자 박영실서비스파워아카데미 대표. 삼성에버랜드 서비스아카데미 창단 멤버로 시작해 가장 짧은 기간에 최연소로 과장을 역임했고, 호텔신라 서비스아카데미 과장을 지냈다. 연세대학교 교육학 석사, 숙명여자대학교 교육학 박사학위를 취득했으며 동 대학의 외래교수이자 자문위원 및 멘토 교수로 학생들을 지도하고 있다. 한국장학재단의 코멘토로 활동했으며 수많은 멘티들의 고민과 진로 상담을 해주는 등 청년들의 행복한 삶을 디자인하는 데도 힘쓰고 있다. 동아비즈니스리뷰, 글로벌비즈니스매너, 한경닷컴에 칼럼을 연재하고 있고, 한국경제닷컴 칼럼리스트대회 대상 및 신인상, 헤럴드경제 한국경영인대상, 한국일보 고객만족대상 등을 수상했다. 20여 년간 서비스, 이미지 전략가로 활동하면서 공공기관, 대기업, 대학 등에서 350만여 명의 교육을 담당했다. 좀 더 많은 사람들이 행복한 삶을 방해하는 착각, 핑계, 가식, 비교, 콤플렉스에서 벗어나 자기 삶의 주인공이 되었으면 하는 마음에서 이 책을 썼다. 저서로 《행복한 사람처럼 생각하고, 성공한 사람처럼 행동하라》《서비스는 힘이 세다》 등이 있다.
목차
여는 글 | 다섯 가지 투명 장애와 이별하자
CHAPTER 1 착각: 자기만의 생각에서 빠져나와라
누구나 착각 속에 산다
짝퉁 같은 명품과 명품 같은 짝퉁
자기 과대평가는‘나’를 가로막는다
행복지수를 높이는 긍정착각
‘착각’스스로 진단하기
CHAPTER 2 핑계: 변명하는 인생은 피곤하다
나를 위한 방어본능, 셀프 핸디캐핑
핑계 대지 않는 사람의 여유
매력적인 사람들의 특별한 핑계법
잘 되면 내 덕, 못 되면 네 탓
핑계를 극복하는 전략
‘핑계’스스로 진단하기
CHAPTER 3 가식: 모두에게 좋은 사람이 될 수는 없다
오늘은 어떤 가면을 쓸까?
가면과 내면의 괴리를 좁혀라
피에로의 비애
긍정의 가면과 자신을 일치시키기
‘가식’스스로 진단하기
CHAPTER 4 비교: 타인이 아니라 더 나은 자신을 부러워하라
혼자가 아니라서 비교한다
비교는 언제나 상대적이다
사랑은 비교 대상이 아니다
라이벌의 진정한 존재 이유
행복을 남이 결정하게 하지 마라
‘비교’스스로 진단하기
CHAPTER 5 콤플렉스: 완벽한 사람은 없다
콤플렉스 없는 사람은 없다
인생의 동력으로 끌어올려라
드러내는 게 더 섹시하다
콤플렉스를 잠재우는 방법
‘콤플렉스’스스로 진단하기
닫는 글 | 굿바이 피에로, 웰컴 행복
