상세정보
내 몸이 좋아하는 산림욕

내 몸이 좋아하는 산림욕

저자
박범진
출판사
넥서스BOOKS
출판일
2006-10-10
등록일
2011-02-22
파일포맷
EPUB
파일크기
6MB
공급사
교보문고
지원기기
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책소개

하우투가 담긴 친절한 산림욕 가이드북!

『내 몸이 좋아하는 산림욕 - 숲에서 느끼는 행복한 자연휴식』은 자연치유 분야에서 최근 각광받고 있는 산림욕을 본격적으로 소개한 산림욕 가이드북으로, 산림욕과 숲의 놀라운 자연치유에 대한 내용들을 구체적인 사례를 들어가며 알게 쉽게 설명해 놓았다.

이 책에는 도심의 빌딩 숲에 사는 현대인에게 산림욕이 왜 필요한지, 탁월한 건강 효과와 올바른 실천 방법은 무엇인지 등이 상세히 소개되어 있다. 또한 일상에서 즐길 수 있는 다양한 산림욕 노하우와 몸과 마음이 편안해지는 베스트 산림욕장까지 친절하게 담겨 있다.

☞ 책의 내용에 맞춰 녹색을 주요 색상으로 하여 편집을 함으로써 숲의 푸르름을 느끼면서 읽을 수 있도록 하였습니다. 또한 다양한 숲속의 모습들을 담은 사진들을 넣어 읽는 재미를 더했습니다.

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