책소개

날마다 변화하는 자신과 만나고 싶어하는, 아름답게 달라지기를 꿈꾸는 사람들을 위한 책. <낯선 도전>, <독서일기, 영화일기>, <나와의 약속을 지켜라>, <칭찬의 독을 조심하라>, <나에게 꼭 맞는 시간 활용법>, <좋은 책 고르기>, <우리는 충분히 도와줄 수 있어요>, <90초 동안 긍정적인 사람이 되라> 등으로 행복을 부르는 방법, 나를 아끼고 사랑하게 되는 방법, 알뜰하고 현명하게 하루를 사는 방법, 인간관계의 비밀을 푸는 방법을 공개하고 있다. 삶을 뒤집고 싶다는 생각을 지닌 당찬 젊은이들을 위한 책이다.

저자소개

목차

지은이의 말 - 아름답게 변화하고 싶은 사람들을 위하여

소중한 내 삶의 아름다운 변화
행복을 부르는 열 가지 방법
단점이 무엇인가요?
바라보는 시선에 따라 세상은 달라진다
내 삶의 보물상자
낯선 도전
기분 좋은 하루
독서일기, 영화일기
우리의 박사님
주머니 속의 기적
끈기 있는 사람
일상 탈출
명상록 만들기
휴가 100퍼센트 즐기기
마음으로 줄 수 있는 선물
어리석은 장미 이야기
클래식을 사랑하는 법
우리, 산책할까요?

아름다운 '나'와의 행복한 데이트
세상에서 가장 아름다운 단어
1주일 일기
여행을 떠나요
사회 초년생
다행이야!
비전 일기장
위기를 극복하라
나와의 약속을 지켜라
나와 하는 대화, 혼잣말
나를 사로잡는 것
표현하는 연습
혼자 할 수 있는 일
활동상황표
칭찬의 독을 조심하라
직업을 선택하는 방법
내 안의 리더십을 일깨우자
나를 파악하자
내 인생의 프로그램
인터뷰
세 잎 클로버
사랑스러운 소박함
'知의 거인'이 되세요
행복의 조건

금쪽 같은 시간 깜찍하게 관리하기
마법의 은행
시간 도둑 '삼십분'
나에게 꼭 맞는 시간 활용법
시간의 다이아몬드
쉬는 시간에 뭐하세요?
환상의 나라, 인터넷
내 시간 빼앗기
휴대폰은 시간 도둑?
좋은 책 고르기
기회의 요정은 대머리
나의 매니저, 휴대폰

사람을 대하기가 너무 어려워
첫인상의 비밀
미움받는 방법
우리는 충분히 도와줄 수 있어요
나랑 닮은 '미운 사람'
너랑 친구가 되고 싶어
타인을 위한 기도
세 가지 질문
마음을 사로잡는 말하기 방법
마음을 사로잡는 듣기 방법
누구에게나 친절하기
90초 동안 긍정적인 사람이 되라
싸움에도 예의가 있다
설득의 법칙
아름다운 용서
기발하게 칭찬하기
불쾌하지 않게 불평하기