상세정보
어떻게 시간을 지배할 것인가

어떻게 시간을 지배할 것인가

저자
클라우디아 해먼드
출판사
위즈덤하우스
출판일
2014-02-10
등록일
2014-08-20
파일포맷
EPUB
파일크기
6MB
공급사
교보문고
지원기기
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현황
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책소개

시간에 쫓기지 말고, 시간을 지배하라!

시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로『어떻게 시간을 지배할 것인가』. 작가이자 방송인으로 보스턴 대학교 심리학 강사로 활동하고 있는 저자 클라우디아 해먼드가 시간을 지배하는 방법을 소개한 책이다. 시간을 탐구하기 위해 자신의 목숨까지 걸었던 호기심 많은 연구자들이 밝혀낸 뛰어난 과학적 성과들을 바탕으로 우리가 그토록 궁금해 했던 시간의 미스터리를 파헤친다.

저자는 심리학, 신경과학, 생물학 분야에서 펼쳐진 시간에 관한 흥미로운 연구들과 사례를 토대로 시간과 관련하여 우리가 반복적으로 겪고 있는 문제를 해결할 해법을 제시한다. 더불어 기억, 감정 등을 포함한 우리 내부에서 일어나는 시간 인식 과정을 통해 시간 왜곡의 원인을 밝히고 궁극적으로 시간 왜곡을 활용해 좀 더 효율적으로 시간을 관리하는 방법을 소개한다.

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