부산대학교 전자책도서관

책소개

말하면 어긋나고 안 하면 답답한 부부 사이!
감정적으로 내뱉은 말 뒤에 숨겨진 부부의 속마음을 읽는다
“왜 남편은, 왜 아내는?”

저자소개

저자 : 다카쿠사기 하루미
하루상담소(HaRu Counselling Office) 상담소 대표이자 부부 문제 전문 상담사. 헤어디자이너와 모발 관리사로 일하다가 결혼 후 전업주부가 됐지만, 남편의 속박과 가치관 차이 때문에 어려움을 겪으며 결혼 생활이란 무엇인지에 대해 진지하게 고민하기 시작했다. 이때 부부 문제 전반을 상담해주는 이혼 상담사란 직업이 있다는 것을 알게 되었고, 자신은 물론이고 부부 문제로 고민하는 많은 사람들을 위해 반드시 필요한 직업이란 생각이 들어 도전을 결심한다. 2009년에 자격을 취득해 부부 문제 전문 상담사가 되었고, ‘고치려 하지 말고, 알아주려 노력한다’는 모토 아래 현재까지 약 7천 건의 상담을 진행하며 활발히 활동 중이다.
후지TV의 〈논스톱〉〈바이킹〉, 아사히TV의 〈모닝쇼〉〈슈퍼 J채널〉, TBS의 〈아름다운 덫 나비〉 등 다수 프로그램에도 출연하며 부부 갈등으로 힘들어하는 많은 사람들에게 해결책을 제시하고 있다.

역자 : 유윤한
이화여자대학교 과학교육과를 졸업하고 다양한 분야의 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 『생각버리기 연습』『아들 키울 때 꼭 알아야 할 12가지』『딸 키울 때 꼭 알아야 할 12가지』『내가 원하는 삶을 살았더라면』『바위를 들어올려라』『지금 이대로도 충분해』 등이 있고, 지은 책으로는 『궁금했어, 우주』가 있다.

추천의 말
들어가는 말

제1장 두 사람, 처음부터 달랐어요 : 부부의 기초 편
01 [가정의 의미] 어떤 가정을 원하나요
02 [부부의 자존감] 두 사람, 함께 행복해질 것
03 [부모와의 거리] 아들딸에서 남편과 아내로
04 [일하는 목적] 가족을 위해 일한다는 그 말
05 [피곤할 때] 침묵을 받아들이는 연습
06 [고민과 불안] 그런 위로는 필요 없어요
07 [무의식적인 말] 그 남자의 자랑, 그 여자의 투정
Tip 아내의 친정의존증 테스트

제2장 어떤 하루하루를 보내고 있나요 : 부부의 일상 편
08 [요리] 어쩌다 한 번과 매일의 차이
09 [휴일 풍경] 왜 휴일마다 싸우게 될까요
10 [스트레스] 스트레스가 쌓였을 때 해소법
11 [쇼핑의 목적] 이 모든 것이 쇼핑이에요
12 [돈 관리] 서로 다른 금전 감각을 맞추는 것
13 [친구의 의미] 어쨌거나 친구는 필요하지만
Tip 남편 상태 보고서

제3장 때론 힘들어도, 때론 가슴 벅차게 : 가족의 탄생 편
14 [집안일 분담] 알아서 좀 하란 말
15 [임신과 출산] 부모가 되는 속도
16 [육아] 육아가 어렵고 힘든 진짜 이유
17 [자녀교육] 최종 목표는 아이가 행복할 것
18 [고부 갈등] 잘 지내려면 적당히 거리를 두세요
19 [부모 병간호] 한 사람의 책임감이 감당할 수 없는 일
Tip 설마 나도? 산후우울증 진단

제4장 가장 중요한 건 말이 통하는 거죠 : 부부의 소통 편
20 [대화] 왜 원하는 걸 확실히 말하지 않을까요
21 [상담] 조언과 공감 사이
22 [부부 싸움] 누가 옳고 그른지를 판단하지 마세요
23 [변명] 상대방이 이해할 수 있는 방식으로 말할 것
24 [화해] 먼저 사과하면 지는 게임이 아니에요
25 [눈물] 마음을 울리는 눈물의 타이밍
26 [감동] 부부의 기쁨 포인트를 충전시키는 법
27 [기념일] 그 어떤 것도 당연한 건 없어요
Tip 바르게 싸우는 법

제5장 행복을 위한 선택이라면, 그 어떤 것도 괜찮아요 : 부부의 위기 편
28 [불륜] 어쩌다 이런 일이 생기게 됐을까요
29 [별거] 도망치기 위한 선택, 헤어지기 위한 선택
30 [이혼] 관계 회복의 전제조건은 자기와의 싸움
31 [섹스리스] 매일 보여주는 배려가 중요해요
32 [위기의식] 아무런 문제가 없다는 게 가장 큰 문제
33 [질투] 스스로 초라하다고 느낄 때 찾아오는 감정
34 [정신적 폭력] 상황을 객관적으로 바라볼 것
Tip 정신적 폭력 가해자 판별법

제6장 두 사람, 서로의 생각을 얼마나 알고 있나요 : 과거와 미래 편
35 [과거] 과거 이야기를 계속 꺼내는 이유
36 [꿈] 서로의 꿈을 알고 있나요
38 [노후 생활] 어쩌면 두 사람의 노후는 없을지 몰라요
38 [만약에] 다시 태어나도 우리 결혼할까요
Tip 나의 자존감을 높이는 법

나오는 말

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목차