책소개
계절의 순리에 따른 맛좋고 영양있는 김치 만들기!
『시골 엄마 김치』는 가을과 겨울, 봄, 여름으로 챕터를 나누고 각 계절에 쉽게 구할 수 있는 재료로 담근 사계절 김치를 선보인다. 깊고 시원한 맛이 나는 108가지의 계절 김치와 남은 김치를 마지막까지 맛있게 먹을 수 있는 7가지의 김치 요리를 담았다. 김치 재료의 손질법부터 맛있게 절이는 법, 계절이나 식재료, 입맛까지 고려하여 넣는 찹쌀풀과 밀가루풀, 감자풀 등 풀을 쓰는 지혜, 깊은 맛을 내는 간소한 양념이 어우러져 있다.
특히 사계절 자연의 맛을 그대로 살린 귀한 양념과 재료를 사용하며, 치의 재료 이야기. 텃밭을 가꾸며 쌓인 좋은 재료 보는 노하우를 아낌없이 공개한다. 우리가 흔히 알고 있는 배추, 무, 열무 등의 단골 김치 재료부터 청방배추, 콜라비, 가죽, 돼지감자, 고들빼기 등 엄마가 즐겨 쓰거나 색다른 김치 재료로 찾아낸 갖가지 재료에 대한 이야기를 맛깔스럽게 풀어낸다. 또 소금, 고춧가루, 마늘, 생강, 부추, 파 등 약처럼 몸에 이로움을 주는 기본양념과 젓갈 이야기와 김치의 발효를 돕고 맛을 내는 다양한 풀 이야기도 담았다.
더불어 정확한 계량이 가능하도록 계량스푼 계량법으로 레시피를 소개하여, 요리 초보나 엄마의 손맛을 익혀 두고 싶은 아들들도 쉽게 따라할 수 있다. 요리의 포인트가 되는 중요한 과정마다 친절한 과정 사진을 수록하였고 각 요리에 대체 식재료를 표기하여 요리의 폭을 넓혔다. 각각의 식재료에 담긴 영양이나 고르는 법, 손질법 등을 친정엄마처럼 꼼꼼하게 알려주며, 원하는 김치 레시피를 보다 쉽게 찾을 수 있도록 인덱스는 가나다순, 김치 종류순으로 정리했다.
저자소개
저자 :
저자 배명자는 물 맑고 공기 좋은 팔공산 자락에서 와촌식품을 운영하는 아들과 장을 담그며 천연 조미료와 전통 장류만으로 제철 음식을 만들어 내는 ‘노고추 음식공방’을 열고 있다.
음식공방을 열기 전에는 전통 차 문화를 보급하기 위해 명정차회를 열고 다도를 가르쳤다. 2003년에는 경주세계문화엑스포 행사 때 ‘차문화 특별전’을 주최하였다. 1999년에는 선재 스님과 인연을 맺게 되었고 이듬해 봄에는 ‘차와 사찰 음식’을 주제로 선재 스님의 전시회를 주최하면서 음식의 중요성을 깨달았다. 20여 년간 다도를 통해 배운 ‘중정’의 정신으로 요리 연구를 시작한다. 이번 책에서는 텃밭을 일구어 얻은 제철 재료와 간수를 뺀 천일염과 직접 담근 초피액젓, 설탕 대신 넣는 배즙이나 매실청 등의 건강 재료에 60여 년 살아온 엄마의 손맛이 버무려진 맛깔스러운 우리 김치를 소개한다.
만든 책으로는 『시골 엄마밥』이 있다.
노고추 음식공방 www.nogochoo.com 053-853-7722
목차
여는 글
일러두기
엄마의 비밀 요리 수첩
1. 엄마가 들려주는 김치 재료 이야기
재료마다 특색 있는 김치 재료
기본양념과 부재료
① 약처럼 몸에 이로움을 주는 기본양념
② 발효의 묘미, 젓갈
③ 김치의 발효를 돕고 맛을 내는 풀
2. 엄마에게 배우는 비밀 재료
시골엄마 김치 맛의 숨은 양념, 맛국물
① 맛국물 재료 고르기
② 맛국물 끓이기
시골엄마 김치 맛의 숨은 양념, 초피액젓
가을 김치와 겨울 김치 40
동치미
김장김치
겨울 깍두기
백김치
생굴 배추김치
홍시 배추김치
대추 배추김치
늙은 호박 배추김치
갈치 배추김치
톳 배추김치
청방배추김치
갓김치
고들빼기김치
우엉김치
연근김치
도라지김치
더덕김치
인삼 배추김치
돼지감자김치
비늘김치
비늘 물김치
자색 고구마 물김치
배추 뿌리김치
야콘 깍두기
콜라비 단감 물김치
사과김치
단감김치
알밤 깍두기
콜라비 석류 물김치
단풍 깻잎김치
단풍 콩잎김치
삭힌 고추김치
셀러리김치
배추 무 섞박지
콜라비 섞박지
전복 무 섞박지
시원한 황태 물김치
톳김치
제육 배추김치
모재기 겉절이
봄 김치 41
돌미나리 겉절이
얼갈이배추 겉절이
미나리 물김치
돌나물 물김치
두릅 물김치
달래 겉절이
명이김치
유채 무 섞박지
머위김치
가죽김치
초피 잎김치
풋마늘대김치
쑥 겉절이
민들레 겉절이
파래 물김치
톳 깍두기
알타리 물김치
쪽파김치
부추김치
열무 물김치
양파김치
마늘종김치
나박 물김치
생멸치 배추김치
초피 배추김치
배추 부추김치
상추김치
아카시아꽃 물김치
시금치김치
취나물김치
뽕잎김치
방풍김치
묘삼김치
두릅김치
무 양배추말이 물김치
케일 양배추 물김치
산딸기 물김치
마 깍두기
무말랭이김치
창난젓 나박김치
오징어젓 무김치
여름 김치 27
오이소박이
열무김치
오이 열무 물김치
열무 배추 물김치
여름 얼갈이배추김치
양배추김치
양배추 물김치
여름 깍두기
여름 배추김치
여름 백김치
알배추 겉절이
알타리김치
청경채 물김치
청경채김치
풋고추 소박이
풋고추 상추 물김치
깻잎김치
콩잎 물김치
연근 물김치
고구마 줄기김치
케일김치
비트 잎 물김치
파프리카 오미자 물김치
쇠비름 물김치
가지김치
쑥갓김치
보쌈김치
Special Page 김치를 활용한 별미 요리
다시마 김치말이
김치 수제비
김치 녹두전
김치 비빔국수
열무 메밀국수
김치말이국수
김치 김밥
Index
