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내 마음의 평온을 찾다
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내 마음의 평온을 찾다

저자
캘빈 말로네 저/박윤정 역
출판사
소울메이트
출판일
2012-12-26
등록일
2013-12-04
파일포맷
EPUB
파일크기
643KB
공급사
YES24
지원기기
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현황
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책소개

진정한 평온과 행복은 마음에서부터 시작된다

혼란과 불안이 점철되어 있는 현대 사회에서 마음의 평온을 유지하기란 매우 어렵다. 집착과 미움, 욕심과 같은 부정적인 감정들이 끊임없이 자신을 괴롭히고, 그것도 모자라 주변 사람들까지 피곤하게 하고 있기 때문이다. 저자는 지친 현대인들의 마음을 어루만지고 평온과 치유의 메시지를 전달하고자 하는 마음을 이 책에 담았다. 진정한 자유는 마음으로부터 비롯되며, 마음이 평온을 되찾을 때 온전한 행복을 누릴 수 있다.

너무 힘이 들면 잠시 쉬어 가도 된다. 완전히 포기하고 놓아버리지만 않는다면, 다시 일어나 힘차게 발걸음을 내딛을 수 있다. 또한 오로지 지금의 순간에 집중하여 다른 감정과 생각을 배제함으로써, 나 자신이 행복과 자유의 주체로 거듭날 수 있다. 저자가 실제로 인생에서 경험한 사례와 소소한 이야기들은 우리의 공감을 이끌어내고 많은 것을 가르쳐준다. 자유와 동떨어진 감옥에서 진정한 평온과 자유를 경험했던 저자의 이야기는, 딱딱하게 굳은 우리의 영혼을 따스히 어루만져 준다.

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