상세정보
혈관을 의심하라
미리보기

혈관을 의심하라

저자
한동하 저
출판사
위즈덤하우스
출판일
2013-04-24
등록일
2013-12-04
파일포맷
EPUB
파일크기
19MB
공급사
YES24
지원기기
PC PHONE TABLET 웹뷰어 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
현황
  • 보유 4
  • 대출 0
  • 예약 0

책소개

소리 없는 살인자, 살찐 혈관
혈관 다이어트 777습관에 답이 있다!


원인 모를 질환, 죽음에 이를 수도 있는 치명적인 증상이 지속적으로 발생한다면 ‘혈관’을 의심해 볼 필요가 있다.『혈관을 의심하라』는 혈관 관련 질환에 대한 속설과 풍문을 시원스럽게 정리하고 잘못된 상식을 바로잡아, 많은 사람들이 스스로 건강을 지킬 수 있도록 돕고자 하였다. 급성 심근경색이나 심장마비로 인한 돌연사는 혈관 문제에서 비롯되었을 가능성이 크다. 지금부터라도 우리 몸 속 혈관을 제대로 안다면 치명적인 죽음을 조금은 예방할 수 있을 것이다.

혈관은 약 70% 이상이 막히기 전까지는 별다른 증상을 보이지 않는다. 그렇지만 이는 우리가 명확히 감지하지 못할 뿐, 그 전부터 혈관은 끊임없이 우리에게 신호를 보낸다. 어지럽거나 몸이 잘 붓는 증상, 혹은 손발이 차고 자주 저린 증상 등이 바로 그 예이다. 이러한 증상을 그대로 방치하면 뇌경색, 뇌졸중, 중풍, 심근경색, 고혈압과 같은 혈액순환 장애로도 번질 수 있다. ‘살찐 혈관 증후군’이라고도 불리는 혈관 질환들은 혈관 안에 기름기가 쌓여 혈액의 원활한 흐름을 막기 때문에 발생한다. 그렇기에 살 빼는 다이어트에 목숨 거는 것은 무의미하다. 혈관만 잘 관리하면 살은 저절로 빠질 것이다. 식습관과 생활습관의 꾸준한 관리로 혈관에 있는 지방을 줄여 날씬한 혈관을 만드는 것이 급선무이다.

연관도서 연관도서를 소개해드립니다!
저자동일
함께 대출한 도서

    이 책을 대출한 회원이 함께 대출한 컨텐츠가 없습니다.

QUICKSERVICE

TOP