책소개
내일을 살아가는 힘을 기르자!
『인생내공』은 뇌과학과 문화인류학을 대표하는 인생고수 이시형 박사와 이희수 교수가 우리가 살아가야 할 ‘내일’에 대해 치열하게 고민한 내용들을 고스란히 담아낸 책이다. ‘100세 시대’에 100세 인생의 설계를 꼼꼼히 짜야 할 것을 강조하며, 당당하게 내일을 맞이할 수 있도록 ‘내일을 살아가는 힘’을 기를 것을 제안한다.
이시형 박사는 우리의 삶에 생기와 의욕을 주는 사랑, 행복과 같은 본능적인 활력의 원천이 되는 기능을 하는 것은 바로 ‘세로토닌’이라고 이야기하며, 앞으로 우리는 차분한 행복과 안정, 창조성의 시대, 즉 차분한 세로토닌 시대로 가야할 것을 알려준다. 더불어 이러한 뇌과학적인 부분을 이희수 교수가 메소포티미아와 이집트 문명, 로마와 그리스를 비롯한 세계사와 조선시대를 비롯한 한국사를 아우르며 문화인류학적으로 쉽게 풀어냈다.
저자소개
저자 :
저자 이시형은 대한민국을 대표하는 정신과 의사이자 베스트셀러 저자이며 국민건강, 자기계발, 자녀교육, 공부법 등 다양한 주제로 남녀노소 모두에게 인기높은 명강사. 경북대 의대를 졸업하고 미국 예일대에서 정신과 신경정신과학 박사후과정(P.D.F)을 받았으며, 이스턴주립병원 청소년과장, 경북의대ㆍ서울의대(외래)ㆍ성균관의대 교수, 강북삼성병원 원장, 사회정신건강연구소 소장 등을 역임했다. 실체가 없다고 여겨지던 '화병(Hwa-byung)'을 세계 정신의학 용어로 만든 정신의학계의 권위자로 대한민국에 뇌과학의 대중화를 이끈 선구자이기도 하다. 특히 수십 년간 연구, 저술, 강연 등 다양한 분야에서 열정적인 활동을 펼쳐온 것으로 유명하다. 1980년대 이후 5년 주기로 ‘배짱’ ‘여성·청소년’ ‘세계화’ ‘건강’ 등의 화두를 던져 대한민국 핫이슈로 만들어왔다. 『공부하는 독종이 살아남는다』 『세로토닌하라!』 『배짱으로 삽시다』 『우뇌가 희망이다』『이시형처럼 살아라』『이젠 다르게 살아야한다』 등 숱한 베스트셀러를 저술하기도 했다. 옮긴 책으로 『삶의 의미를 찾아서』『죽음의 수용소에서』 등이 있다.
저자 :
저자 이희수는 한국외국어대학교를 졸업하고, 터키 국립이스탄불대학교에서 역사학 박사학위를 받은 후 터키, 튀니지, 사우디아라비아 등지에서 10여 년 동안 이슬람 문화를 연구한 이슬람 전문가이다. 역사에 바탕을 둔 중동 이슬람권 문화와 이들의 소수 민족 문제에 관심을 갖고 연구를 계속해오고 있으며 현재 한국이슬람학회 회장, 한양대학교 문화인류학과 교수로 재직 중이다. 저서로는 [이슬람], [80일간의 세계문화기행], [중동의 역사], [한.이슬람 교류사], [어린이 이슬람 바로 알기] 등이 있다.
목차
PART01 인생, 지금부터가 진짜다
01 생애주기의 배반이 시작됐다
02 인생은 계속해서 자라난다
03 착륙이 아니라 이륙이다
04 평생 나를 지키는 인생공식
PART02 내일을 살아가는 힘, 세로토닌적 삶
01 우리는 풍요를 누릴 권리가 있다
02 세로토닌적 삶이 해답이다
03 비우고 채우고 나누어라
04 지적으로 나이 들기 위한 인생습관
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