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행복과 정서 건강을 얻기 위한 심리 처방전!
좋은 일이 생길 때만 행복하다면 그건 행복이 아니다!
인생이 늘 행복할
- 저자
- 로버트 D. 아이셋 저/이문영 역
- 출판사
- 소울메이트
- 출판일
- 2012-08-17
“감정와해기법”의 관점에서 현재 거의 불치의 영역으로 되어 있는 트라우마, 공황장애, 불안, 조울 등은 감정의 또 다른 이름일 뿐, 그 뿌리는 감정의 범주에서 벗어나지 못한다. 그러므로 감정이라는 것을 특정하여 그것을 완벽하게 와해함...
- 저자
- 현진 스님(김홍대 원장) 저
- 출판사
- 메이킹북스
- 출판일
- 2022-07-04
어린 나를 버리고 온전한 나와 만나는 자아 심리학“당신은 어떤 나로 살고 있습니까?”20년 동안 ‘자아’ 분석에 매진해온 심리학자가 사람들을 사로잡고 있는 불필요한 생각에서 벗어나는 방법을 정리한 책. 이 책은 정신의학자 에릭 번(E...
- 저자
- 스즈키 도시아키 저/김정환 역
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2016-05-26
[인문/사회] 불안, 우울, 두려움의 스몰 트라우마
제이미 카스티요 저/정다은 역
인라우드 2023-11-30 YES24 9791192373256
불안한 마음에 시스템적으로 접근하라트라우마, 불안 장애 전문 치료사인 저자가수백 명의 환자와 자기 자신을 불안에서 해...
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[인문/사회] 애도의 기술
박우란 저
유노라이프 2023-11-28 YES24 9791191104820
“시간은 모든 것을 해결해 주지 않는다.제대로 된 애도만이 당신을 치유할 것이다. 그러니 매일 미워하고 매일 사랑하라...
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[인문/사회] 관계가 상처가 되기 전에
장자치 저/박소정 역
유노책주 2023-11-27 YES24 9791192300986
100만 조회 수를 부른 화제의 콘텐츠!어린 시절의 상처가 관계의 독이 된 이들에게심리학자가 건네는 가장 따뜻한 마음...
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[인문/사회] 도대체 우린 지금 무얼 하고 있나?
이수영 저
유페이퍼 2023-11-27 YES24 9791193655498
인간의 마음을 마치 사실화를 그리듯 정밀하게 표현하였다......................................
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[인문/사회] 팬덤의 시대
마이클 본드 저/강동혁 역
어크로스 2023-11-24 YES24 9791167741271
케이팝 열풍, 정치 팬덤의 활약, 5060의 문화 소비 증가, 경제에서 정치에 이르기까지 ‘팬덤’이라는 키워드를 제외...
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[인문/사회] 써니의 공황장애 분투기
찬하 저
sam&books(샘앤북스) 2023-11-20 YES24 9791156265054
?프롤로그_ 잠 못 이루는 밤이여!- 아! 또 그분이 오셨네.새벽 두 시쯤일까. 그동안 잠잠하던 사이에 문득 그분이 ...
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[인문/사회] 더 기프트
에디트 에바 에거 저/안진희 역
위즈덤하우스 2023-11-20 YES24 9791171718726
오프라 윈프리, 빌 게이츠, 데스몬드 투투 대주교, 문요한 정신과의사 강력 추천!죽음의 수용소에서 살아남은 96세 심...
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[인문/사회] 삶이 당신보다 더 잘 안다
마이클 싱어 저/이균형 역/성해영 감수
라이팅하우스 2023-11-15 YES24 9791193081044
출간 즉시, 아마존 심리학 1위·명상 1위!“자기 삶의 구원자들을 위한 해방의 책!”『상처받지 않는 영혼』 마이클 싱...
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[인문/사회] 진정한 행복의 7가지 조건
채정호 저
인플루엔셜 2023-11-15 YES24 9791168341456
“타고난 나를 선택할 수는 없지만 행복에 이르는 길은 선택할 수 있다.”40만 건의 상담과 치료, 37년간의 정신의학...
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