인문/사회
생각 무게 줄이기

생각 무게 줄이기

고민거리는 한 끼 메뉴로 충분하다!넘치는 걱정 때문에 삶이 피곤한 사람들을 위한 ‘생각 다이어트’ 임상심리학자&정신건강 전문가가 전하는 현실적 심리처방“오늘도 쓸데없는 생각만 하다 하루를 다 보내셨나요?” 사람들은 모두 많은 생각을 ...

저자
그웬돌린 스미스 저/최희빈 역
출판사
예문
출판일
2021-09-25
나를 넘다

나를 넘다

『나를 넘다』는 지성과 영성을 대표하는 두 거장이 만나서 ‘뇌와 명상’에 관해 8년간 나눈 ‘세기의 대화’를 묶은 책이다. 인간의 의식은 어떻게 깨어나는가? 명상은 뇌를 바꾸는가

저자
마티유 리카르
출판사
쌤앤파커스
출판일
2017-12-20
무경계

무경계

『무경계』에서 윌버는 정신분석에서 선불교에 이르기까지, 게슈탈트 치료에서 초월명상(TM)에 이르기까지, 실존주의에서 베단타에 이르기까지, 동서양의 심리학과 정신요법, 그리고 신비사상을 총망라하여 의식의 스펙트럼이라는 그만의 독창적인 ...

저자
켄 윌버 저/김철수 역
출판사
정신세계사
출판일
2017-01-20
전체 1007건 ( 17 / 101 )
[단독] 괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가 미리보기

[인문/사회] [단독] 괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가

제니퍼 프레이저 저/정지호 역/최연호 감수

심심 2023-04-25 YES24

조선, 중앙, 동아, 한겨레, 경향…출간 동시 전 언론사가 주목한 책!“나는 반드시 읽어야 할 책이 있다고 생각하지 ...

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나르시시스트 관계 수업 미리보기

[인문/사회] 나르시시스트 관계 수업

브렌다 스티븐스 저/이애리 역

유노라이프 2023-04-24 YES24

나르시시스트, 타인을 은밀히 학대하고 조종하며스스로 우월하다고 믿는 존재우리는 왜 그들에게 휘둘리고 상처를 받는가나르...

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인사이트 리스닝 미리보기

[인문/사회] 인사이트 리스닝

김미혜 저

책과강연 2023-04-20 YES24

이 책은 부모 자녀간 의사소통훈련의 필요성을 살펴보고 문제를 일으키는 감정의 이해, 수용대화법, 자녀를 돕는 방법이 ...

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어른의 감정 수업 미리보기

[인문/사회] 어른의 감정 수업

인현진 저

앤의서재 2023-04-05 YES24

걱정, 불안, 우울, 완벽주의, 자기비난…“나는 왜 나쁜 심리 습관을 반복할까?”생각 때문에 괴롭고 감정 때문에 휘청...

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불안에 대처하는 법 미리보기

[인문/사회] 불안에 대처하는 법

안드레아스 슈트뢸레,옌스플라그 저/유영미 역

나무생각 2023-03-27 YES24

심리적 압박과 사회적 혼란, 그리고 만성 스트레스,지금 대한민국 국민들이 불안에 떨고 있다! 불안과 공포는 어떻게 학...

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늙지 않는 뇌 미리보기

[인문/사회] 늙지 않는 뇌

리처드 레스탁 저/윤혜영 역

유노라이프 2023-03-22 YES24

미국 최고의 신경과학자가 전하는 노화와 기억력에 대한 걱정을 멈추는 법[뉴욕타임스] 베스트셀러 저자의 신작쉽게 읽는 ...

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내 마음 내가 치유한다 미리보기

[인문/사회] 내 마음 내가 치유한다

세스 J. 길리한 저/신인수,전철우 공역

씨아이알(CIR) 2023-03-20 YES24

- 7주, 스스로의 심리 치료자로 거듭나기에 충분한 시간 - 힘이 들 땐 상황을 달리 해석해 보세요!“상황 때문이 아...

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살인자와 프로파일러 미리보기

[인문/사회] 살인자와 프로파일러

앤 울버트 버지스,스티븐 매슈 콘스턴틴 공저/김승진 역

북하우스 2023-03-15 YES24

범죄심리학과 프로파일링 분야의 새로운 바이블!인간 심연에 대한 연구를 범죄 수사에 최초로 접목한 FBI 행동과학부의 ...

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나는 왜 나에게 솔직하지 못할까 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 나에게 솔직하지 못할까

일자 샌드 저/곽재은 역

인플루엔셜 2023-03-15 YES24

누구에게나 상처로부터 자신을 지키고세상과 성숙하게 만나기 위한 전략이 필요하다!있는 그대로의 나를 사랑하면서타인과 세...

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홀로서기를 위한 심리학 미리보기

[인문/사회] 홀로서기를 위한 심리학

로리 애쉬너,미치 메이어슨 공저/고빛샘 역

빌리버튼 2023-03-13 YES24

“그 누구도 아닌 나에게 인정받는 것. 나를 통해 새로운 삶을 터득해 나가는 법을 배운다”타인에게 얽매이지 않고 온전...

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