인문/사회
사실은, 많이 지쳐 있습니다

사실은, 많이 지쳐 있습니다

‘왜 의욕이 안 생길까?’ 웃고 있어도 힘든 당신에게- 넘치는 부담으로부터 편안해지고 수고한 나를 섬세히 돌보는 시간! ‘왜 이렇게 다 버겁지?’ 상시적인 긴장과 불안을 넘어

저자
로라 판 더누트 립스키
출판사
더퀘스트
출판일
2020-03-02
자기분석

자기분석

인간관계에서 오는 가벼운 곤란의 조절이 안 되거나 전문가와 만날 수 없을 때 환자 스스로 할 수 있는 자기 이해의 지침서. 자기분석의 가능성과 바람직함, 신경증의 추진력, 정신

저자
카렌 호르나이
출판사
민지사
출판일
1988-11-01
처음 시작하는 심리학

처음 시작하는 심리학

『처음 시작하는 심리학』은 80개의 심리학 개념어를 모아 체계적이면서도 쉽고 재미있게 풀어낸 심리학 입문서다. 각 이론의 정의와 특징을 단순히 나열하는 것이 아니라 일상생활에서

저자
조영은
출판사
소울메이트
출판일
2015-10-05
전체 1053건 ( 21 / 106 )
실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학 미리보기

[인문/사회] 실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학

아티나 다닐로 저/김지아 역

시크릿하우스 2023-05-08 YES24 9791192312460

“일이 잘될수록 왜 더 불안하지?”“이렇게 해서 실패하면 어쩌지?”혼자서, 몰래, 지나치게 애쓰는 완벽주의자불안과 자...

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회피하지 않고 해피하게 미리보기

[인문/사회] 회피하지 않고 해피하게

간단심리 저/남은숙 역

생각정거장 2023-05-08 YES24 9791164845293

세계 117개 도시 정신과전문의·심리상담사 보유 플랫폼 ‘간단심리’의 첫 책당당왕 신간 트렌드 1위당당왕 심리학...

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쉽게 읽는 보웬 가족치료 미리보기

[인문/사회] 쉽게 읽는 보웬 가족치료

김수연 저

리얼러닝 2023-05-08 YES24 9791198130723

이 책은 정신분석을 가족치료 이론으로 재구성한 보웬의 가족치료 이론을 생생한 사례와 함께 소개한 책입니다. 이 책에서...

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행복은 뇌 안에 미리보기

[인문/사회] 행복은 뇌 안에

장동선,박보혜,김학진,조지선,조천호 공저

글항아리 2023-05-04 YES24 9791169091091

잘 안다고 생각했던 ‘공감’의 잘 알려지지 않은 사실들!공감의 오해와 진실 그리고 중요성에 대한다섯 전문가의 쉽고 재...

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나를 바라보는 나, 메타감정 미리보기

[인문/사회] 나를 바라보는 나, 메타감정

정수인 저

큰솔북스 2023-04-30 YES24 9791192458366

살아가는 동안 우리는 끊임없이 상처를 받는다. 그 치유를 위한 노력은 계속되어야 한다. 많은 사람이 상처를 충격적인 ...

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[단독] 괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가 미리보기

[인문/사회] [단독] 괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가

제니퍼 프레이저 저/정지호 역/최연호 감수

심심 2023-04-25 YES24 9791156754114

조선, 중앙, 동아, 한겨레, 경향…출간 동시 전 언론사가 주목한 책!“나는 반드시 읽어야 할 책이 있다고 생각하지 ...

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나르시시스트 관계 수업 미리보기

[인문/사회] 나르시시스트 관계 수업

브렌다 스티븐스 저/이애리 역

유노라이프 2023-04-24 YES24 9791191104646

나르시시스트, 타인을 은밀히 학대하고 조종하며스스로 우월하다고 믿는 존재우리는 왜 그들에게 휘둘리고 상처를 받는가나르...

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인사이트 리스닝 미리보기

[인문/사회] 인사이트 리스닝

김미혜 저

책과강연 2023-04-20 YES24 9791197202766

이 책은 부모 자녀간 의사소통훈련의 필요성을 살펴보고 문제를 일으키는 감정의 이해, 수용대화법, 자녀를 돕는 방법이 ...

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어른의 감정 수업 미리보기

[인문/사회] 어른의 감정 수업

인현진 저

앤의서재 2023-04-05 YES24 9791190710602

걱정, 불안, 우울, 완벽주의, 자기비난…“나는 왜 나쁜 심리 습관을 반복할까?”생각 때문에 괴롭고 감정 때문에 휘청...

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불안에 대처하는 법 미리보기

[인문/사회] 불안에 대처하는 법

안드레아스 슈트뢸레,옌스플라그 저/유영미 역

나무생각 2023-03-27 YES24 9791162182444

심리적 압박과 사회적 혼란, 그리고 만성 스트레스,지금 대한민국 국민들이 불안에 떨고 있다! 불안과 공포는 어떻게 학...

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