[1].png){kind=logo}
인간은 맨발일 때 가장 건강하다맨발로 걷는 건강의 지혜를 알려주는 책이 책은 맨발로 걷는 것이 신체적, 정신적 건강에 어떠한 영향을 미치는지를 알려주는 건강 에세이다. 저자 박동창이 직접 맨발걷기를 실천하며 느낀 감상과 효능을 전하며...
- 저자
- 박동창 저
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2023-03-30
국민 만화가 허영만, 이번엔 자전거를 타고 식객 맛지도를 완성하다! 2009년, 무동력 돛단배 ‘집단가출호’로 영해 일주에 나서고 있던 허영만 화백이 눈부시게 아름다운 우리 해
- 저자
- 허영만
- 출판사
- 가디언
- 출판일
- 2016-10-20
합병증과 고혈당을 잡는 8주 혁명! 『당뇨병』. 식이요법과 운동요법을 적절히 병행했을 때 가장 효과적으로 혈당을 안정시킬 수 있는 '당뇨병'. 그러나 어떻게 식이요법과 운동요법을
- 저자
- 대한한방당뇨연구회
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2005-08-05
미리보기
[가정과생활] 핏블리의 다이어트 식단 전략집
핏블리(문석기),조은비 공저
비타북스(VITABOOKS) 2022-07-11 YES24
헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집!스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜운동 베스트셀러 『핏블리의 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 천 일의 눈맞춤
이승욱 저
휴(休) 2022-07-08 YES24
부모와 아이가 함께 성장하기 위한 세 가지 육아 원칙!따뜻한 응시, 안정적인 수유, 엄마의 품태어나서 3년까지, 인간...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 와인 좋아하세요?
정아영 저
카멜북스 2022-07-08 YES24
WSET 디플로마 제인의아주 실용적인 와인 생활 지침서취미와 취향의 세계를 넓혀 갈 ‘좋아하세요?’ 시리즈. 여섯 번...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 반 박자 느려도 좋은 포르투갈
권호영 저
푸른향기 2022-07-06 YES24
조금 느리면 어때? 포르투갈이잖아노란색 트램과 아줄레주, 에그 타르트와 커피와 와인, 그리고 파두 두 발로 직접 걷고...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 핏블리 운동 자세교정 전략집
핏블리(문석기), 박수환 저
쇼크북스 2022-07-04 YES24
“운동은 유튜브 보고 따라하면 되는거 아닌가요? 사람마다 체형이 다르기 때문에 본인 자세평가를 먼저 하셔야 합니다” ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 프리다이빙 롱거 앤 디퍼
김봉재 저
메이킹북스 2022-07-01 YES24
"이 책은 바다에서 멀리 떨어진 곳에 살고 있는 당신이 프리다빙을 위한 트레이닝을 할 때 알아야 할 모든 것을 담고 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 이탈리아 자동차 여행 (2022~2023 최신판)
이정운,김기현 공저
꿈의지도 2022-06-23 YES24
이탈리아 자동차 여행을 꿈꾸는 사람들이 꼭 읽어야 할 필수 교과서! 이 책을 안 본 사람은 있어도 한 번만 본 사람은...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다
장무현 저
영진닷컴 2022-06-22 YES24
“이제 영양제라도 먹어야 할 것 같은데 뭘 사지?”지금 먹고 계신 영양제, 무엇을 보고 고르셨나요?과학적인 근거에 따...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 공부머리보다 금융머리를 먼저 키워라
가와구치 유키코 저/김지윤 역/옥효진,이지영 감수
위즈덤하우스 2022-06-21 YES24
베스트셀러 『세금 내는 아이들』 옥효진, 『엄마의 돈 공부』 이지영 저자 강력 추천!공부머리 1등보다 아이의 행복한 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
