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절대원칙 식사법으로 체중으로 인한 자괴감에서 벗어나자! 전 세계적으로 약 20억 명이 과체중이고 그중 약 6억 명이 비만이다. 그리고 다이어트를 하는 사람들의 99%가 체중을
- 저자
- 수전 퍼스 톰슨
- 출판사
- 싸이프레스
- 출판일
- 2018-07-05
‘밖에서 사먹는 음식은 정말 지겹지만, 집에서 요리하기는 더 귀찮다!’ ‘냉장고는 텅 비었는데, 오늘 저녁 반찬으로 뭘 하지?’ 이런 고민을 안고 있는 수많은 싱글족에게 <<싱글을
- 저자
- 허선양
- 출판사
- 하서
- 출판일
- 2011-07-20
30여년간 약국을 경영하는 약사들이 들려주는 난치병/불치병 고치기. 고단위 인체자가면역 증강제인 QKH를 설명한 책으로 암/당뇨/간질환/비만/피부미용 치료의 원리와 방법을 각 질병
- 저자
- 김용태
- 출판사
- 건강신문사
- 출판일
- 2007-09-27
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[가정과생활] 연금처럼 근육 리셋
홍정기 저
EBS BOOKS 2024-04-10 YES24
대한민국 스포츠의학 레전드가 알려주는 체력 가난에서 벗어나 근육 부자로 가는 최강의 근력 트레이닝 “평생 근육이 백세...
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[가정과생활] 리얼 뉴욕
맹지나 저
한빛라이프 2024-04-08 YES24
일생에 한 번은 뉴욕!잠들지 않는 도시 뉴욕을 가장 멋지게 여행하는 방법뉴욕은 가히 다양한 문화와 인종이 뒤섞여 있는...
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[가정과생활] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감
키마타 료 저/장하나 역
중앙북스(books) 2024-03-30 YES24
일본 아마존 종합 베스트셀러, 누적 10만 부가 팔린 화제의 책!일본 최고의 재활치료사가 직접 그린세상에서 가장 알기...
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[가정과생활] 인테리어 셀프 실전 교과서
점효 저/신병민 감수
보누스 2024-03-27 YES24
누구나 해보고는 싶지만 쉽사리 결심하지 못했던 셀프 인테리어라는 로망에 도전해 보자. 콘셉트 구상부터 계약, 설계, ...
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[가정과생활] 완전 소화
류은경 저
다산라이프 2024-03-22 YES24
“영양과 해독을 동시에 잡는 식사로망가진 내 몸을 되살린다!”염증부터 혈압과 당뇨, 다이어트 그리고 암까지모든 질병의...
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[가정과생활] 야구의 나라
이종성 저
틈새책방 2024-03-20 YES24
·일제 강점기 ‘귀족 스포츠’였던 야구는 어떻게 전 국민이 열광하는 스포츠가 됐을까? ·한국 스포츠사의 가장 흥미로운...
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[가정과생활] SKY 로드맵
이병훈 저
쌤앤파커스 2024-03-05 YES24
대한민국 대표 공부 멘토로 종횡무진 활약하는 이병훈 소장의 15년 멘토링 비법을 총결산한 책이다. 영어유치원에서부터 ...
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[가정과생활] 1초 여행 꿀팁
신익수 저
매일경제신문사 2024-02-29 YES24
예약부터 출국, 기내, 해외에서까지나만 몰랐던 알짜배기 실전 여행 팁 100느슨해진 여행계에 긴장감을 줄 바로 그, ...
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[가정과생활] 질병은 없다
제프리 블랜드 저/이재석 역/박춘묵 감수
솜씨컴퍼니 2024-02-28 YES24
의학의 눈부신 발전에도 불구하고우리는 왜 더 아픈가?첨단 의료기기로 가득한 한 대학병원, 사람들로 붐비는 커다란 로비...
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[가정과생활] 4계절 세탁 이야기
김성화 저
작가와 2024-02-27 YES24
여러분은 매일 아침 옷장을 열어서 어떤 옷을 입을지 고민하고, 자신을 멋지게 표현하기 위해 다양한 스타일을 시도합니다...
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