자기관리
자기긍정 심리학

자기긍정 심리학

직장생활과 인간관계, 육아에 지쳐 자신을 부정하며 삶의 목표를 잃고 무기력해진 사람들에게 위로와 희망을 안겨주고 자신의 강점을 찾아 원하는 삶을 살 수 있게 이끈다. 심리상담가

저자
나카시마 테루
출판사
나라원
출판일
2020-06-30
불안해서 밤을 잊은 그대에게

불안해서 밤을 잊은 그대에게

오늘밤도 꼬박 지새운 당신, “마음과 싸우지 마세요, 이제는 놓아주세요” 꿀잠 같은 인생을 위한 하루 10분 셀프 테라피 우울증, 불면증, 공황장애, 콤플렉스, 불안

저자
존P. 포사이스
출판사
생각의서재
출판일
2018-12-19
아무것도 없는 방에 살고 싶다

아무것도 없는 방에 살고 싶다

물건은 최소한으로, 행복은 최대한으로! 자신을 둘러싸고 있는 물건을 필요한 것만 최소한으로 남기고 홀가분하게 사는 라이프스타일, 최근 미니멀한 삶의 방식을 선택하는 이들이 많아

저자
미니멀 라이프 연구회
출판사
샘터(샘터사)
출판일
2016-03-08
전체 1990건 ( 108 / 199 )
적당히 사는 법

[자기관리] 적당히 사는 법

고코로야 진노스케

유노북스 2016-11-07 교보문고

베스트셀러 《약해지지 않는 마음》, 《평생 돈에 구애받지 않는 법》, 《내가 제일 예뻤을 때》의 저자 고코로야 진노...

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천재의 생각법

[자기관리] 천재의 생각법

류종렬

미다스북스 2016-11-01 교보문고

세계를 지배하는 천재들의 창의성을 밝힌다! 『천재의 생각법』는 역사의 중심이나 시대의 선두에서 세계를 지배한 25...

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힘 빼고 행복

[자기관리] 힘 빼고 행복

고코로야 진노스케

매경출판 2016-10-31 교보문고

잠깐 멈춰보세요. 당신은 지금 이대로 충분합니다. 우리는 ‘성장’해야만 행복해질 수 있다고 여겨왔다. 만약 여기서...

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피벗하라

[자기관리] 피벗하라

제니 블레이크

처음북스 2016-10-30 교보문고

어떻게 살 것인가? 이 질문에 대해 철학적인 답변이 아닌 실질적인 답변을 내놓았다. 어떻게 살 것인가의 문제는 경력...

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그릿(Grit)

[자기관리] 그릿(Grit)

앤절라 더크워스

비즈니스북스 2016-10-28 교보문고

성공의 정의는 ‘끝까지 해내는 것’이다! 평균보다 떨어지는 IQ, 특별할 것 없는 재능, 불우한 가정환경에도 놀라...

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나는 오늘도 가면을 쓰고 산다

[자기관리] 나는 오늘도 가면을 쓰고 산다

김미숙

대림북스 2016-10-26 교보문고

“보이는 나는 진짜 내가 맞을까?” 자신의 진짜 마음을 숨긴 채, 마음가면을 쓴 당신을 위한 심리코칭 우리는 사람...

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선택하지 않을 자유

[자기관리] 선택하지 않을 자유

이선배

허밍버드 2016-10-26 교보문고

“결혼과 상관없이 나답게 사는 삶” 선택 앞에서 흔들리더라도 자신의 방식대로 스스로 결정하자 “결혼은 선택”이라...

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휘게 라이프(Hygge Life), 편안하게 함께 따뜻하게

[자기관리] 휘게 라이프(Hygge Life), 편안하게 함께 따뜻하게

마이크 비킹

위즈덤하우스 2016-10-24 교보문고

덴마크 사람들이 먹고, 입고, 살고, 사랑하는 법! 『휘게 라이프(Hygge Life), 편안하게 함께 따뜻하게』...

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외모는 자존감이다

[자기관리] 외모는 자존감이다

김주미

다산 4.0 2016-10-17 교보문고

외모를 가꾸는 일은 자존감을 높이고 스스로를 격려하는 삶의 기술이다! 우리는 알게 모르게 외모를 통해 한 사람의 ...

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사람이 고프다

[자기관리] 사람이 고프다

다니엘 뒤푸르

MBC씨앤아이 2016-10-15 교보문고

『사람이 고프다』의 저자 다니엘 뒤푸르는 상당수의 사람들이 과거 언젠가 ‘버림받은’ 형향으로 지금 현재에 고통 받고...

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